普段の日常生活で誰しもストレスを感じることは多いだろう。原因が明らかなものもあれば、よくわからないけれど感じてしまうストレスや不安、悩みも多いと思う。この本はそんな無意識にかかる心へのストレスを消化してくれる本だ。自分の生活に充実感を得られ、今までのライフスタイルを大きく変えてくれるヒントがたくさん詰まっている。
この本は女性向けに書かれている内容の方が多いが、男性も是非一読してみるべきだ。男女共に新鮮な内容である。気になった方は是非手に取ってみてください。この本を通してあなたの人生はさらに魅力的なものになっていくでしょう。

インナーチャイルドセラピーやラビングプレゼンスなど自信をつけるためのセラピーが取り入れやすい形で紹介されていてとても良いと思いました。
自信がない。という人はもちろん自信がある。という人にも試してほしい。本だと感じました。シンプルで最高の方法だと思います。

まさに35歳を過ぎたあたりから、いまの自分のままでよいのか漠然とした不安を感じていました。そんなときにこの本とたまた出会い、こんな簡単なことで変わるのなら…と、ためしにいままでずっと流行っているし、節約や時短になるかなとなんとなくやっていた週末のおかずの作り置きをやめてみたら、びっくりするほど気持ちがラクになり、こんな簡単なことでいいんだ！と目からうろこでした。知らず知らずのうちに、やらなくちゃいけない…とストレスになっていたんだなと気づいて、自分で自分に足かせをしてきたことってじつは結構あるのかもと、気が付きました。ささやかなことでもいいから何か一つでも思い込みをやめてみると、何歳からだって新しい自分に出会えるんだなと思えて、本当に読んでよかったと思いました。ひとつ残念なことといったら、ページ数が薄いかな？と思ったこと。もっと読みたいので、分厚くなったらうれしいので、☆４つにしました。素敵な本をありがとうございました。

交流分析を勉強されている方は勿論ですがそうでない方にも非常にわかりやす内容です。思い込み(値引き)の構造や発生のメカニズムなど非常に面白いです！買って損はしない書物だと思います。

　寿命が延びた昨今では、教育、終身雇用、引退の３ステージは成り立たないという内容には賛同しました。
　寿命が延びることで学習・探求の時間を多くとる、スキルアップのために転職・休職する、生涯やりたいことを続ける、等の多様な生き方が今後重要になるのだと感じました。
　最近、一つの企業で一生頑張ることを保守的だと感じ疑問を覚えていたため、今後空いた時間をどうしていくべきか考える参考になりました。（「娯楽だけでなく、再創造」）

タイトル通り、シンプルです！
森川社長がやってよかったことや経験したことが書いており、ラインが今に至るまでの経緯が書いてあります。
これは今仕事で行き詰まりを感じてたり仕事でやり方があってないや無駄が多いと感じる方にはおすすめの一冊です。

仕事の本質を捉えて必要なところで努力することを考えさせられる一冊です。

各SNSの使い分け方や、SNSに対する思い、失敗から学んだ経験談などが書かれています。
SNSの使い分けについてはある程度SNSをやってる人なら分かるような内容ではありますが、
失敗談やSNSの使い方の細かい部分などは読んでいて面白かったです。
ゆうこすファン向けではなくSNSをビジネスにしたい方向けの内容ですね。

読んでいて美意識が高まります。細かく分かれて書かれているので長ったらい文章が苦手な私でも楽しめるのでおすすめです！定期的に読み返したい本です。

なにげに買った本でしたが、今の自分の行動を振り返って見直す良いきっかになりました！２０代から、知っておきたかったです！友人2人にプレゼントしました！

イラストも面白くかなり噛み砕いて文章にしてくれているのでとても分かりやすいです！
とりあえずたんぱく質を意識して摂取するところから始めます！笑

評価が分かれますね。わかります。私は好きです。ベーシックカラーにとても納得しました。ファッションに詳しい方には今さらなのかもしれません。

追記-読後半年が経ちました。ベースカラーを決めて服を着まわして見て、それが自分のカラーでなかった事に気が付きました。新しいベースカラーを着まわしてみて、あぁ、こっちだったのか、とやっとわかってきました。最初思っていたのとは全然違いました。
ベースカラーを決めるのだって、素人には簡単にはいかないけれど、半年でこれは違うというのが分かったのは大進歩です。
自撮りでコーディネートを撮りためて、服を買いに行くときは試着を自撮りして見返してます。
本当に地道ですが、その作業も楽しみです。オシャレでない事がコンプレックスだった頃より卑屈ではなくなりましたよ。