初心者の卓球シューズ選びのポイントは、クッション性と安定感です。卓球は俊敏性を求めるスポーツのため、卓球シューズは軽さを追求したものが多く展開していますが、足へのホールド力が弱いため、初心者が履くと足を捻挫するなどトラブルにつながる可能性があります。クッション性が高いシューズは俊敏性は劣りますが、足をしっかりとホールドするので、端への当たりが柔らかく、しかも疲れにくいため初心者にはおすすめです。そして、土踏まず部分のアーチのクッション性などにも着目し、ジャンプの着地の際にグラグラしない安定性のある卓球シューズを選びましょう。

卓球上級者の卓球シューズの選び方のポイントは、軽くて素足感覚で履ける点です。相手よりもできる限り速くポジションについて速くスイングできる体制に構えることが求められるため、俊敏性に優れたできるだけ軽い素足感覚で履けるシューズを選ぶことが必要です。さらに屈曲性に優れ、動きやすい柔らかい素材をソールやアッパーに使っているシューズがベストです。そして前後左右に激しく動くことを求められるため、足への負担ははかり知れません。そのためクッション性に優れたものを選ぶと足への負担を軽減することができます。