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RPM Sports パワーボール 250Hz Supernova Classic LED発光

2,880円

重さ:約260g
最大回転数:15000rpm
最大負荷:14Kg
紐有りタイプ

こちらのパワーボールは、ブルーとホワイトの2色にLED発光し、パワーボールマイクロローター技術を搭載し、振動が殆どなく、バランスの取れた滑らかな回転を実現しています。とてもおしゃれなカラーとデザインで、トレーニングのモチベーションも上がります。ボールの回転の遠心力によって指、握力、手首、前腕の筋力トレーニングを行うので、重たいダンベルなどの器具を使用するより、筋肉に過度な負荷をかけずに安全にトレーニングする事ができるノン・インパクトトレーニングツールとして女性からも多くの支持を集めるパワーボールです。

12位:パワーボール NSD Spinner

パワーボール NSD Spinner

3,430円

重量:約260g
最大回転数:18000rpm
最大負荷:16kg
オートスタート

こちらのNSDパワーボールは、パワーボールの中でも特に人気の高いモデルで、280Hz高性能ローターを搭載することで、250Hzローターよりもさらに静かで振動がほとんどなく、バランスの取れた滑らかな回転を実現しています。オートスタート機能搭載で手軽にトレーニングができ、ボールの回転の遠心力によって指、握力、手首、前腕のノン・インパクト筋力トレーニングを行うことができるおすすめのパワーボールです。

11位:カウンター搭載型 PROWD BODY ブリッツボール

カウンター搭載型 PROWD BODY ブリッツボール

1,980円

重量:約260g
LED発光機能(青色発光)
オートスタート
デジタルカウンター搭載

PROWD BODY ブリッツボールは、初心者の方からトレーニング好きの方まで幅広く使うことができるおすすめのパワーボールです。オートスタート機能、カウンター表記、LED発光機能(青色発光)を搭載したハイスペックモデルで、回転の振動によって手首の筋肉トレーニングを行うので、重たいダンベルなどの器具を使用するより、はるかに安全でそして筋肉に過度な負荷をかけずにトレーニングができます。スポーツ以外にもギターやピアノ等楽器の演奏者やゲーマーやパソコンを日常的に使う方にもおすすめで、オフィスでの気分転換にも役立ちます。

パワーボールのおすすめランキングTOP10-6

10位:Four Piece 腕 筋トレ グッズ ボール

Four Piece 腕 筋トレ グッズ ボール

1,280円

サイズ:7 x 7 x 5 cm
重さ:250g
紐なしタイプ

Four Piece 腕 筋トレ グッズ ボールは、オートスタート機能搭載で自動回転するため使い方もとても簡単で、従来品のように紐でボールを回転させる煩わしい動作がないためトレーニング、筋トレ、エクササイズ時のストレスがありません。二の腕 筋トレ、前腕 筋トレ、腕 筋トレ等にぴったりの、女性にもおすすめのパワーボールです。ジャイロ回転するボールの回転数を上げ下げすることで、求める運動強度に応じてリスト、前腕、二の腕への負荷の掛かり方を調整できますので、ダイエットからしっかりとしたトレーニングまでご自身にあった運動が可能です。重たいダンベル器具などの筋トレ、トレーニング機器とは異なり関節への負担が少ないので、老若男女問わずおすすめできるパワーボールです

オートスタートで、初動のストレスがありません。手や腕のプルプル感、半端ないです。最初、左手で上手く回せませんでしたが、コツをつかめば、出来るようになりました。
テレビを見ながらでもやれるので、続けてやれそうです。

9位:RPM Sports パワーボール 250Hz Supernova Pro

RPM Sports パワーボール 250Hz Supernova Pro

3,380円

重さ:約260g
デジタルカウンター搭載
紐有りタイプ
2色LED発光機能
最大回転数:15000rpm
最大:14Kg

RPM Sports パワーボール 250Hz Supernova Proの最大の特徴は、デジタルカウンターを搭載している点です。100秒間の通算回転数を表示する「累積回転数表示モード」、パワーボールの回転数をリアルタイムで表示する「リアルタイム表示モード」、最高回転数記録が表示される「最高回転数表示モード」、30、60、90秒のタイムアタックストレングス計測「パワーアップ測定モード」の4つのモードで日々のトレーニングの成果、パワーアップ具合を確認しながら筋トレできます。さらにブルーとホワイトの2色に発光するKED機能、パワーボールマイクロローター技術を搭載し、振動が殆どなく、バランスの取れた滑らかな回転を実現するおすすめのパワーボールです。

写真を見て、色合いがきれいだったので、購入。
実際に使ってみると、 LED発光の色がとてもきれいで大満足です。
デジタルカウンターもつい ているので、回転数が分かるのもいい感じです。
品質は、さすがRPM Sports社といった感じで、音も静かで、持ち心地も良く、ストレスなく手首のトレーニングができます。

8位:スナップボール LED発光 フィットネス

LED発光 スナップボール オートスタート

1,480円

サイズ:6cm*7cm
重量:約250g
カバー素材:シリカゲル
ケース素材:プラスチック
回転数:20000/分、61KG負荷相当
LED発光

スナップボール LED発光 フィットネスは、オートスタート機能、LED発光機能がついた人気のパワーボールです。テレビを見ながら、または渋滞時など、空いた時間に、また、コンパクトで持ち運びにも便利なため、いつでもどこでも手首・握力の筋力トレーニングが出来ます。そしてLEDライト発光機能搭載で、回転によりLEDライトがより鮮やかに発光し、トレーニングを楽しく行うことができます。回転により発行するので電池や電源は不要です。

楽しく鍛えれる。遊び感覚で使っていますが、しっかりと腕に効いているのが実感できます。

7位:RPM Sports NSD パワーボール 280Hz Classic Blue

RPM Sports NSD パワーボール 280Hz Classic Blue

2,880円

重さ:約260g
最大回転数:18000rpm
最大:16Kg
紐有りタイプ

こちらのRPM Sports NSD パワーボールは、振動が殆どなく滑らかな回転の280Hz高性能ローターを採用した人気のパワーボールです。最大回転数18000rpm 最大16Kg相当の負荷をかけることが可能で、280Hz高性能ローターを搭載する事で、250Hzローターよりもさらに静かで振動が殆どなく、バランスの取れた滑らかな回転を実現しています。ボールの回転の遠心力によって指、握力、手首、前腕の筋力トレーニングを行うので、重たいダンベルなどの器具を使用するより、筋肉に過度な負荷をかけずに安全にトレーニングする事ができる、女性にもおすすめのノン・インパクトトレーニングツールです。

怪我をして握力が40㎏程になってしまったのでリハビリ用として購入しました。
1ヵ月程の使用で50㎏程に戻せたので購入してよかったです。

6位:NSD Power Spinner スピナー オートスタート

NSD Power Spinner スピナー オートスタート

3,880円

本体 約7×5.5×7cm
重さ 約250g
紐なしタイプ
オートスタート
5000回転時に必要な力 約7.39kg
10000回転時に必要な力 約28.66kg

本格的なアスリートから一般の方まで幅広く使用できる手首専門のトレーニングツールです。素材選びから製造行程まで厳しい視点で作られたNSDパワースピナーは耐久性に優れるだけでなく、使用時の騒音の原因である軸のブレを研究し、独自に設けた基準によって高速回転したときに軸ブレが起こりにくい設計で他の類似品に比べ静音タイプとなっているため、いつでもどこでも誰にも迷惑をかけずトレーニングが楽しめるツールとして注目を集めています。さらに、トレーニングに必要な持ち方や握力を研究し、最も握りやすい大きさで設計されています。握りやすいので負荷を加える強さをスムーズに自分で調整出来きるおすすめのパワーボールです。

最初に上級者用のものを購入しましたが、糸を引っ張るタイプで上手に回せず、毎回糸を巻くのも面倒ですぐに触らなくなってしまいました。。
次にこの商品を選びましたが、これはボールを回すだけでオートスタートでき、回転も勢いがあるのでコツを簡単につかむことができ、すぐに思うように回す事が出来ました!
家族にも試してもらいましたが、全員が1回目で上手に回せていました。

肝心な負荷ですが、細マッチョな私の場合、本気で回していると3分で限界になります。
速く回せば回すほど負荷が大きくなるので、言い換えると子供でも女性でもそれぞれ適切な負荷になるのが良いですね。
コツとしては、本体を本気の握力で握った状態で、手首だけを動かすよう意識すると(腕を動かしてしまうと負荷が逃げて効果が無くなってしまうため)非常に短時間で良い効果が得られると思います。

パワーボールのおすすめランキングTOP5-1

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