
握力強化器具/グッズのおすすめ人気ランキング20選【2025最新版】
スポーツをしている方で握力を鍛えたい方、握力に自信がない方、脳活のために握力を強化したい方など、その目的は多岐に及びます。今回は握力強化器具の選び方とおすすめグッズランキングTOP20を紹介します。
スポンサードリンクFreido-リング型ハンドグリップは、柔らかい天然ゴムを使用して、無毒無臭のため、子供でも安心して使うことができ、水洗いも可能なため、いつでも清潔に使うことができます。一般的なハンドグリップにのような金属製グリップを採用せず、柔らかくて手触りが良く、肌に優しいゴム素材が軽くて持ち運びに便利で、自宅からオフィス、休日のお出かけまで様々な場所へ持ち歩いてトレーニングすることができます。
8位:ハンドグリップ カウントグリップ
ハンドグリップ カウントグリップは、腕や握力の強化、回復に最適でおすすめな最もオーソドックスなハンドグリップです。握力アップはもちろん、腕力の向上、ダイエット、ストレッチ効果を発揮します。ハンドグリップカウントグリップの最大の特徴は、デジタルカウンターが付いている点で、自分が何回握ったかが一目でわかるという便利なアイテム付きのおすすめの握力強化器具です。
7位:IRONMIND-キャプテンズ・オブ・クラッシュ-ハンドグリッパー
IRONMIND-キャプテンズ・オブ・クラッシュ-ハンドグリッパーは、握力強化をはかる上でその独自性と比類の無いコストパフォーマンスで世界No.1ブランドとして多くの類似品の中でも、最も速く効果ができるとされるおすすめの握力強化グッズです。多段階強度展開で、リハビリを行う方から世界チャンピオンまで多くの人から支持を集めています。素材には航空機にも使用されるアルミニウムを素材とし、表面にローレット加工が施されているため、滑りにくく高い耐久性を備えるおすすめの握力強化器具です。
ちょっと高いですけど
その価値はあります。
2、3日に一度にぎにぎしてるだけで
35kgだった握力が5ヶ月で50kgになりました。55kgを目指してポイントファイブを追加しました。
6位:HNJZX-リング型ハンドグリップ-握力トレーニング
999円
色・対抗力: ★緑・30LBS(約13kg) 子供やリハビリの方向け ★青・40LBS(約18kg) 一般女性向け ★オレンジ・50LBS(約23kg) 一般男性向け ★紫・60LBS(約27kg) 力強い男性や運動者向け
HNJZX-リング型ハンドグリップ-握力トレーニングは、握りやすいデザインでコンパクトサイズのためにいつでもどこでも握力トレーニングを行うことができるおすすめの握力強化器具です。人間工学に基づき、完全な丸形より握りやすいリング型で、手の形に合うための普通のハンドグリップと比べて手へのダメージが少なく、バネがないのでケガの心配もありません。色に応じて硬さが違うので、自分に合った負荷のグリップを選ぶことができるおすすめの握力強化器具です。
握力強化器具おすすめグッズランキングTOP5-1
5位:Careshine-握力トレーニング
1,500円
[カラー]:イェロー & ブルー(色ランダム出荷)
[重量]:(約) 150g
[サイズ] :(約) 10.5×1.2cm
Careshine-握力トレーニングは、軽量設計で余分な重量をかけずに鞄に入れて持ち運びができるおすすめの握力強化グッズです。オフィスや外出先でもちょっとした隙間時間でトレーニングが可能で、高品質のTPR素材を採用しており、無臭無毒で安心して使うことができます。また、水洗いも可能なのでいつでも清潔な状態でトレーニングができる点が特徴です。手指の運動、脳の運動に、手や指、前腕部のリハビリとして、握力強化に役立つ人気の握力強化グッズです。
4位:Sunny-Bran-トレーニング-ハンドグリップ
Sunny-Bran-トレーニング-ハンドグリップは、手や指の筋力を柔軟でしなやかにする器具で、手を握る力ではなく、指を広げる力をトレーニングすることができる人気のアイテムです。シリコン素材なので自分の力に合わせたトレーニングが可能になります。いつでもどこでも簡単に指の柔軟性と耐久力、握力トレーニングを行うことができる、コンパクトで持ち運びにも便利なおすすめの握力強化器具です。
手首骨折をしてしまい、リハビリ通院をしています。自主トレの為購入しました。3種類を選択しながら頑張ってます。
3位:Cakuja-パワーグリップ
こちらのパワーグリップは、自分にあった負荷へ調節することができるおすすめのパワーグリップです。持ち手を捻る動作で腕の筋肉に負荷をかけて握力強化が可能で、グリップには手汗をかいても滑りにくいスポンジが搭載されています。ダンベルやリストボールなどの大きな器具を使わなくても効率的にトレーニングすることができるおすすめの握力強化器具です。
最近運動も全然しておらず、手軽に家で鍛えたいなと思い購入しました。
グリップを引っ張って回すことで負荷の調節を変えられるのが良かったです。
家でテレビを見ている時など気軽にできて継続してできそうです。
2位:Cookie-Talk-ハンドグリップ
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材質:鉄、PP(ポリプロピレン)、ABS樹脂
機能:デジタルカウンター