マッサージボールのおすすめ人気ランキングTOP22&選び方【2025最新版】
体のコリに悩まされている方にとってマッサージは欠かせない存在です。今回は手軽にマッサージができるアイテムとして近年人気のマッサージボールの人気おすすめランキングと選び方のポイントを解説していきたいと思います。
弾力性の高いシリコンを用いた、反発性の気持ち良いマッサージボールです。首、二の腕、背中、お腹、お尻、ふくらはぎ、足裏など全身を簡単にセルフケアできます。適度なウエイトを持たせたタイプで安定感も高くなっています。
大きさといい硬さといい申し分なしです。 なにせ気持ち良い!
長年連れ添って来た首や肩のコリから来る緊張性頭痛とも穏便に関係を解消できました。
腰痛とも距離を置くことに成功してます。
電動式を採用し、3段階の振動が筋肉の緊張をほぐし、リラックスを促してくれる気持ち良い製品。操作も簡単で電源スイッチを押すことで起動、以降は電源スイッチを押すたびに振動が1段階ずつアップしていきます。血流促進効果も高いモデルです。
2,498円
サイズ:直径約13cm
重さ:-
独特な質感にちょうど良い硬さを備えた理想的なマッサージボールです。体全体に使用しやすい、使い勝手の良い大きさで、筋肉の緊張をほぐしてくれます。血行促進効果もあり、体の調子を整えてくれます。
おすすめマッサージボールランキングTOP16~11
人気のマッサージボールシリーズのかためモデルです。かたさの程度は軟式野球ボールと同程度になっており、かための感触を好む方におすすめのモデルになっています。「MAXかたお」は同シリーズの「かたお」より大きめのサイズになっているので、より広く深く押しほぐすことができます。
ユニークな名前、聞きなれないメーカーという事で、半信半疑で購入しました。
使用してみたら、非常に良い商品でした。
まず、大きい事でベッド使用で沈み込んでも、高さがあるためコリに届きます。
非常に硬く、気持ちが良いです。
また、転がせるため簡単に位置を移動でき、便利です。
2,800円
サイズ: 全長約13×直径約6.5cm
重さ:約80g
プラスチックとPUでできているマッサージボールで、ツルツルとした感触が特徴のモデル。このツルツル感が滑りを良くしており、血行促進効果を高めています。リンパを流す効果もあり、むくみが気になる方におすすめのマッサージボールになっています。
ジムインストラクターをしていた知人に激推しされつい購入。これが、買ってよかった!
デスクワークで凝り固まった背中を、これに乗せてゴリゴリするとずいぶんほぐれます。自分の好きなところを好きなように狙い撃ちできるし、場所も取らないし◎
ボール内に力強く効果的に回転する振動機能を搭載したハイスペックマッサージボールです。ピンポイントでケアしたい部位に効果的に働きかけてくれます。マッサージやリラクゼーションのほか、トレーニング用品としても人気が高い製品になっています。公式サイトでは1週間のレンタルも実施しているので1度試してから購入するのも良いかもしれません。
899円
サイズ:直径6.5cm、直径7.5cm、直径9cm
重さ:-
低価格でサイズの違う3種類が同梱されているコストパフォーマンスが高いマッサージボールです。この3つのマッサージボールはサイズだけでなく異なるかたさを持っているので、好みやコリに応じて効果的なアプローチができます。お試し用としてもおすすめの製品です。
使ってみたら、とても気持ちがいい製品だと思います。今はそれらを使って足と腕をマッサージしています。とても快適でした。一番お勧め。
3,480円
サイズ:24.13×10.79×6.35cm
重さ:109g
ダブルマッサージボールデザインに特許取得済みのレイヤーEVAフォームの表面が効果的に血流と酸素の流れを促進し、筋肉と筋膜の状態を本来の健やかな状態に戻す働きをしてくれるマッサージボールです。また、背骨に使用することで背骨の動作の向上を図り、猫背の改善にも効果が期待できます。
幅が二種類セットできるのはなかなかないので重宝しています。
フロアマットの上で自重でゴロゴロしながらほぐしています。連結部分がきちんと作られているので、壊れる心配なさそうです。
テニスボールを2個並べた大きなが特徴のマッサージボールです。直径が6cmの大きさでコリを刺激するのに適したサイズ感になっています。この製品は購入時にかたさをハードタイプ、スーパーハードタイプから選ぶことができ、コリのひどさや好みに合わせて選んでくださいね。
治療院の患者のセルフケアのために使っています。
脊柱管狭窄症や慢性腰痛などの患者には骨盤回りの筋肉を緩める使い方を教えて
首痛や肩こりの患者には肩関節回りや腕の筋肉の緩める使い方を指導しています。
大変好評で購入した分を全て患者さんにお譲りしました。また購入します。
おすすめマッサージボールランキングTOP10~6
関連する記事
ストレッチポールのおすすめランキングTOP20と選び方【2025最新版】
ダイエットや姿勢矯正、体幹トレーニングなどに役立つストレッチポール。ここではストレッチポールを使ってエクササ…
maru.wanwan / 47 view
ヨガマットおすすめ人気22選!厚み別・初心者必見【2025最新版】
有酸素運動で脂肪燃焼効果があり、ダイエットにも効果があるとされるヨガに使われるヨガマット選びに悩んでいる初心…
maru.wanwan / 36 view
クロストレーナーおすすめTOP16!効果や使い方&選び方も紹介【2025最新版】
両手足を動かしながら有酸素運動を行うクロストレーナーを、トレーニングジムなどで目にしたことがあるかたも多いか…
maru.wanwan / 37 view
バーンマシンのおすすめ人気15選!使い方と効果&選び方も紹介【2025最新】
両輪を両手でぐるぐると勢いよく回す筋トレ器具、バーンマシンをご存知でしょうか?楽しんでいるようで、実はかなり…
maru.wanwan / 38 view
バランスディスクのおすすめ人気ランキング14選と口コミ【2025最新版】
スクワットトレーニングや、体幹トレーニングで、さらに負荷をかけて効果的なトレーニングをしたいと思っている方に…
maru.wanwan / 27 view
太る&筋肉増量のプロテインおすすめ人気13選!飲み方と口コミもご紹介【2025最新版…
世の中には「太りたい」と望む人もいて、プロテインにはウエイドアップのモノもあります。また、筋肉を増量すれば体…
taurus7 / 49 view
懸垂器具/マシンのおすすめ人気ランキング15選と口コミ【2025最新版】
懸垂器具・マシンは様々な機能を備えた多くの種類のものが展開していますが、実はその使い方が正しくない方も多くい…
maru.wanwan / 29 view
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!
ジムや筋トレ中の音楽50選!おすすめ曲を厳選【邦楽&洋楽別・2025最新版】
ジムで汗を流すときや筋トレ中には、音楽を聴きながら集中するのがおすすめです。そこで、そんなときにピッタリな音…
kent.n / 110 view
懸垂器具/マシンのおすすめ人気ランキング15選と口コミ【2025最新版】
懸垂器具・マシンは様々な機能を備えた多くの種類のものが展開していますが、実はその使い方が正しくない方も多くい…
maru.wanwan / 29 view
メディシンボールおすすめTOP16!人気ランキング&使い方と効果【2025最新版】
ダンベルやバーベルと違い、安全性の面で人気の高いメディシンボールですが、実はその効果的な使い方をよく知らない…
maru.wanwan / 37 view
パワーラックのおすすめ人気ランキング20選と口コミ&選び方【2025最新版】
男性だけに関わらず、女性にも細マッチョがブームになっている現在、ジムに通ってみようと言う方は多いでしょう。今…
maru.wanwan / 38 view
エアロバイクのおすすめ人気30選と口コミ【男性女性別・2025最新版】
ジムへ行かなくても自宅で気軽にエクササイズができると人気のエアロバイク。今回はエアロバイクの選び方と、人気お…
maru.wanwan / 42 view
アブローラーのおすすめ人気30選!男性女性別ランキング【2025最新版】
アブローラーとは腹筋ローラーのことであり、腹筋を鍛えるにあたって非常に便利なアイテムですそこで、今回はおすす…
yoshitani / 59 view
腹筋ローラーおすすめ商品TOP25!効果や使い方&頻度ご紹介【2025最新版】
多くのメーカーから山のように腹筋ローラーが発売されていますよね。今回はそんな腹筋ローラーの具体的な効果や使い…
taurus7 / 35 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
人気のキーワード
いま話題のキーワード
![RANK1[ランク1]|人気ランキングサイト~国内最大級](file/image/201807/c2217d38570050b11e472f075658a083.gif)
サイズ:高さ180×直径90mm
重さ:650g