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ガムのおすすめランキング35選！口臭・虫歯・眠気覚まし・ダイエット・美味しい味など種類別【2025最新版】
純粋に美味しい味を楽しんだり、虫歯予防に噛んだりと、様々な用途で選ぶことができるガム。今回は「口臭・虫歯・眠気覚まし・ダイエット・美味しい味」といった、種類別おすすめランキングをご紹介していきたいと思います。
ガムのおすすめランキングTOP7-1＜口臭予防編＞
1,373円
原材料：マルチトール、エリスリトール、還元パラチノース、ウーロン茶抽出物、ガムベース、甘味料(キシリトール、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK)、香料、軟化剤、クチナシ色素、(原材料の一部にゼラチンを含む）
商品説明：メントールチップの配合で、噛むごとに冷涼感が口の中にがります。「天然メントール」のみを使用し、力強い冷涼感を感じられます。
商品説明：メントールチップの配合で、噛むごとに冷涼感が口の中にがります。「天然メントール」のみを使用し、力強い冷涼感を感じられます。
ミントの味がはっきりしていて、
口の中が爽快にすっきりします。
ブルーのデザインも見ていて、
如何にもらしい感じですね。
板ガムの定番です。
1,199円
原材料：マルチトール、還元水飴、食用油脂、ウラジロガシ茶抽出物、タイム、陳皮、甘味料(ソルビトール、キシリトール、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース)、ガムベース、香料、アラビアガム、酸味料、マンニトール、レシチン、植物ワックス、着色料(野菜色素、銅葉緑素、紅花黄)、ペルオキシダーゼ、(原材料の一部に大豆・ゼラチンを含む)
商品説明：ピンクグレープフルーツのジューシー感と、クロレッツ特有のお口のすっきり感10分長続きを、絶妙なバランスで楽しめるミントタブです。
商品説明：ピンクグレープフルーツのジューシー感と、クロレッツ特有のお口のすっきり感10分長続きを、絶妙なバランスで楽しめるミントタブです。
ピンクグレープフルーツが甘く、
ほんの少し酸味も。
ジューシーでフルーティーな感じです。
ミント感は控えめですが、
噛んでいるうちに甘味が落ち着いて爽やかな爽快感に。
さっぱりした普通のガムですが、
板ガムよりもフレッシュでした。
2,160円
原材料：還元パラチノース、マルチトール、エリスリトール、還元水飴、カンゾウ末、タイムエキス、セージエキス、ローズマリーエキス、リンゴポリフェノール、ガムベース、酸味料、増粘剤（アラビアガム）、着色料（ベニバナ黄、クチナシ青）、香料、光沢剤
商品説明：口臭治療専門のドクターが共同開発した、本格的口臭予防ガムです。
だ液の分泌、舌機能、咀嚼力を促進し、口臭を内側から防止します。
商品説明：口臭治療専門のドクターが共同開発した、本格的口臭予防ガムです。
だ液の分泌、舌機能、咀嚼力を促進し、口臭を内側から防止します。
定期的に購入しています。
かんでもかてくならず、非常にかみやすいガムです。
当然、口臭予防の効果もあります。
667円
原材料：マルチトール、還元水飴、食用油脂、ウラジロガシ茶抽出物、タイム、陳皮、甘味料(ソルビトール、キシリトール、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK)、ガムベース、香料、アラビアガム、マンニトール、レシチン、植物ワックス、着色料(クチナシ、銅葉緑素)、ペルオキシダーゼ、(原材料の一部に大豆を含む)
商品説明：スッキリ成分を5％アップし、クロレッツ独自のミント味をそのまま継承しています。オリジナルミントよりも冷涼感とミント感が強めのスッキリミントフレーバーです。
商品説明：スッキリ成分を5％アップし、クロレッツ独自のミント味をそのまま継承しています。オリジナルミントよりも冷涼感とミント感が強めのスッキリミントフレーバーです。
ガムはクロレッツだけと決めていて、リピし続けています。
理由は、他のガムに比べて味が長持ちするから。また、ミント味が本当に口スッキリで、飲食した後など必須ガム。辛味は、自分にはちょうど良いです。
569円
原材料：マルチトール、エリスリトール、還元パラチノース、ルブス抽出物、カカオ抽出物、ガムベース、甘味料（キシリトール、アスパルテーム・Ｌ－フェニルアラニン化合物、アセスルファムＫ）、香料、増粘剤（アラビアガム）、光沢剤、着色料（クチナシ、銅葉緑素）、ペルオキシダーゼ、（原材料の一部にゼラチンを含む）
商品説明：ミントフレーバーの配合バランスを見直し、雑味を取り除くことによって、クセや苦みの少ない、ミント本来のクリアな爽快感を実現しました。
商品説明：ミントフレーバーの配合バランスを見直し、雑味を取り除くことによって、クセや苦みの少ない、ミント本来のクリアな爽快感を実現しました。
ガムって味が強いのに限って、すぐ味がなくなってしまう。
でも、これは味のパンチもあるし、結構長く味がある。
たまに違うガムを食べると、よくわかる。
ACUOはダントツです。
仕事中に食べているけど、かみ続けている時間が長くて◎。
677円
原材料：マルチトール、還元水飴、食用油脂、ウラジロガシ茶抽出物、タイム、陳皮、甘味料(ソルビトール、キシリトール、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK)、ガムベース、香料、アラビアガム、マンニトール、レシチン、植物ワックス、着色料(銅葉緑素)、ペルオキシダーゼ、(原材料の一部に大豆を含む)
商品説明：「90％近くの人がお口スッキリ30分を実感」。スッキリ成分を5％アップし、更なるさわやか感を目指し、お口の中で安定的にスッキリ感がたもたれるように成分バランスを最適化しています。
商品説明：「90％近くの人がお口スッキリ30分を実感」。スッキリ成分を5％アップし、更なるさわやか感を目指し、お口の中で安定的にスッキリ感がたもたれるように成分バランスを最適化しています。
このガムは、何年も食べてます！いつもクロレッツタブレットの空いた缶に入れて持ち歩いてるくらい必需品です！1日1回は必ず食べてます！休みの日わ沢山食べすぎてアゴが疲れます（笑）やっぱ一番緑のクロレッツが好きです☆甘いのも買いましたが、結局緑に戻ります！味も長持ちするし、他のガムより辛すぎず甘すぎずちょうどいい！！
ガムのおすすめランキングTOP7-1＜虫歯予防編＞
564円
原材料：マルチトール/甘味料(キシリトール、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、ガムベース、香料、増粘剤(アラビアガム)、リン酸一水素カルシウム、光沢剤、フクロノリ抽出物、着色料(カカオ、クチナシ、カラメル)、ヘスペリジン、(一部にゼラチンを含む)
商品説明：強清涼系キシリトールガムです。雑味の少なく清涼感が持続するので、スッキリ感を味わいたい方におすすめです。
商品説明：強清涼系キシリトールガムです。雑味の少なく清涼感が持続するので、スッキリ感を味わいたい方におすすめです。
キシリトールガムの中でブラックミントが一番の好みだが、ファミリーサイズで市販されているのを見たことが無くネットで見つけ迷わず購入。
家と職場と車に置いていつでも噛めるようにしている。
702円
原材料：マルチトール、リン酸化オリゴ糖カルシウム(Pos-Ca)、でん粉、緑茶エキスパウダー、ゼラチン、甘味料(キシリトール、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK)、ガムベース、香料、増粘剤(アラビアガム)、加工デンプン、光沢剤、クチナシ青色素
商品説明：世界7カ国で特許を取得している、だ液に溶けやすいカルシウム素材でつくられています。むし歯の原因となる酸を作らない食品素材配合です。
商品説明：世界7カ国で特許を取得している、だ液に溶けやすいカルシウム素材でつくられています。むし歯の原因となる酸を作らない食品素材配合です。
虫歯予防に、新習慣
むし歯の原因となる酸を作らない食品素材が入っています。食後に二粒を20分噛むとよいそうです。100gタイプは、捨て紙が入って便利です。
1,980円
原材料：パラチノース、還元パラチノース、還元麦芽糖水あめ、ウーロン茶抽出物、ガムベース、甘味料(キシリトール)、香料、炭酸Ca、軟化剤、乳酸Ca、増粘剤(アラビアガム)、着色料(銅葉緑素、クチナシ)、ムタステイン、ビタミンP、(原材料の一部に乳、ゼラチンを含む)
商品説明：歯に着きにくく、お口のキレイと健康のためにキシリトールを配合した歯みがきガムです。
商品説明：歯に着きにくく、お口のキレイと健康のためにキシリトールを配合した歯みがきガムです。
ロングセラー商品でしょうか？
大分昔に食べた記憶がある味でした。歯磨きガムだからなのか味はすぐ薄くなりますが、噛み終わると心なしか口がスッキリした気がします。間食した後に丁度良いので購入して正解でした
1,110円
原材料：マルチトール、還元水飴、CPP-ACP（カゼインホスホペプチド非結晶リン酸カルシウム）、加工油脂、甘味料（ソルビトール、キシリトール、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース）、ガムベース、香料、アラビアガム、マンニトール、酸味料、レシチン、着色料（野菜色素、ブドウ色素）、植物ワックス（原材料の一部に乳成分・大豆を含む）
商品説明：虫歯の始まりを抑制する牛乳由来成分CPP-ACPを配合し、歯を丈夫で健康にします。
商品説明：虫歯の始まりを抑制する牛乳由来成分CPP-ACPを配合し、歯を丈夫で健康にします。
グレープ味のガムは初めて。他のリカルデントに比べ味が長持ち。なぜかグレープ味のものが無性に食べたくなる時があるのでこのガム、お気に入りです。かんだあとも口の中にグレープの甘い香りが残るのも口臭予防。
リカルデントシリーズではグレープ味が好きです。
今回は歯科医院専用と言う事で購入しました。
確かに、歯とアゴが鍛えられるような気がします。
美味しく頂きました。
勿論！味は長持ち＼(^o^)／
4,422円
商品説明：マルチトール、甘味料(キシリトール、アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物) 、ガムベース、香料、増粘剤(アラビアガム)、光沢剤、リン酸-水素カルシウム、フクロノリ抽出物、ヘスペリジン、(原材料の一部にゼラチンを含む)
商品説明：虫歯の原因にならない甘味料キシリトールおよびマルチトールを使用し、歯の再石灰化を増強するキシリトール、フクロノリ抽出物、リン酸一カルシウムを配合しているので、歯を丈夫で健康に保ちます。
商品説明：虫歯の原因にならない甘味料キシリトールおよびマルチトールを使用し、歯の再石灰化を増強するキシリトール、フクロノリ抽出物、リン酸一カルシウムを配合しているので、歯を丈夫で健康に保ちます。
商品説明：ペパーミントを中心とした甘味と清涼感のバランスが取れた爽やかなミントの香りが、お口の中に広がります。