金属バットの選び方のポイントは、バランスと素材です。バランスによってアベレージヒッター用とパワーヒッター用に分かれ、素材によって飛距離に違いが出てきます。以下ではバランスと素材について解説します。

金属バットにはトップバランス、ミドルバランス、カウンターバランスの3種類のバランスタイプがあり、それぞれ特徴があります。

トップバランスタイプの金属バットは、重心がバットの先端（ヘッド）にあるため、遠心力を利用してボールを遠くへ飛ばすことができる金属バットのため、パワーに自身のあるロングヒッターにおすすめの金属バットです。重心がトップにある分、スイング時には重く感じるかもしれません。

ミドルバランスタイプの金属バットは、重心がバットの真ん中にあるため、非常にバランスがよく、バットコントロールがトップバランスに比べて容易です。そのため、飛距離とミートをバランスよく重要視するようなミドルヒッターにおすすめの金属バットといえます。

カウンターバランス（ニューバランス）は、重心がバットのグリップ側にある金属バットで、同じ重量でも使っていて一番軽く感じるバットです。そのため飛距離はトップバランスやミドルバランスに劣りますが、ボールにバットを当てやすいため、三振が減り、アベレージヒッターにおすすめの金属バットです。

金属バットは、素材によってボールの飛距離や重さが変わってきます。ボールが飛ぶ順番でいうと、チタン、次に高反発、次に超々ジュラルミン、次にカーボン、最後にアルミの順番です。チタンは高反発と同等の反発力がありますが、飛距離を伸ばすためには力が必要です。高反発はボールをミートする部分が多重構造やウレタンになっており、反発性が抜群ですが、こちらも力が必要です。超々ジュラルミンは弾いて飛ばすイメージで、打感に優れ、カーボンはとても軽く、スイングスピードでバットをしならせてボールを飛ばします。最後にアルミは一般的な飛距離ですが低価格という魅力があります。