ストレッチポールといっても様々なメーカーから多くの種類のストレッチポールが発売されています。ストレッチポールの選び方のポイントはストレッチポールの種類で、その種類は①EX、②MX、③ハーフカットの3種類があります。
以下ではストレッチポールの種類について解説していきます。

ストレッチポールのEXは、一般的な太さが約15cmと太めで、矯正力と体をほぐす能力が高い点が特徴です。しかしサイズが太い分、長時間のっかっている状態を続けると疲れやすいというデメリットがあります。材質は発泡オレフィンを使用し、適度な硬さがあるので、定期的になにかしらの運動をしている方や、ある程度バランス感覚のある方、背中や肩の凝りが強いと感じている方におすすめのストレッチポールといえます。

ストレッチポールのMXは、一般的な太さが直径12.5cmとEXに比べて細くなっています。そのため、長時間乗っていてもEXに比べて疲れにくいといえます。材質には発泡オレフィン系樹脂を軸に、その周囲に柔らかいウレタンチップを巻いているので非常に柔らかくてクッション性に優れた点がMXの最大の特徴です。そのため、小柄な方や運動を始めたばかりの方といった初心者の方、またはお風呂上りなどのリラックスタイムに使いたいという方におすすめのストレッチポールといえます。

ハーフカットの最大の特徴はEX、MXが円柱型だったのに対し、ハーフカットはかまごこ型という点です。円柱型に比べて非常に安定感があり、長さもEX、MXの半分の長さのため持ち運びにも非常に便利で、初心者の方にはいつでもどこでも使いやすくおすすめです。

鉄人倶楽部ピラティスポールは、鍛えにくい体幹トレーニングや、背中や肩、腰などを心地よくストレッチしてリラックス効果を得られるおすすめのストレッチポールです。背筋を伸ばして美しい姿勢を保ったり、全身の筋力強化、引き締めに役立つおすすめのストレッチポールです。全長91cmのロングタイプで、体重の負担を安定させるEPEポリエチレン発泡の二重構造で耐久性が向上したおすすめのストレッチポールです。

LPNのストレッチポールハーフカットは、2本で1セットになっているので、持ち運びに便利で、縦に2本並べることでストレッチポールEX/MXと同じように健康ストレッチができるおすすめのストレッチポールです。平面を下にしてフラットにすればバランス感覚に自信がないという方にも簡単にストレッチができるハーフカットタイプで、身体を本来あるべき状態に整えてくれるおすすめのストレッチポールです。

Axsis Formerのこちらのストレッチポールは、芯材に発砲オレフィン系樹脂を贅沢に使用し、非常に軽量でへたれにくい高品質な点が特徴のおすすめのストレッチポールです。カバーには環境に優しい合成皮革PUを採用し、直径15cm、長さ98cmのエクササイズに最適なサイズで男女を問わずストレッチに使うことができます。硬めのストレッチポールのため、背中や肩の凝りを感じる方には特におすすめのストレッチポールです。

Axis Formerのこちらのストレッチポールはハーフカットのため安定性に優れており、バランスをとることが苦手の方、年配の方、ストレッチポールをためしたことがあるものの、挫折してしまった方などにおすすめのハーフカットタイプのストレッチポールです。こちらのハーフカットストレッチポールを使うことで身体の姿勢を正し、美しい姿勢を作り出すことができるおすすめのストレッチポールです。