効果の確実さと味の良さで定評のあるマイプロテインの中でも人気のフレーバーがこちらのチョコレートブラウニーです。比較的甘めなので好みは分かれますが、とにかく甘いのが好きという女性におすすめの味です。

マイプロテインは他にもティラミスやレモンチーズケーキなどのスイーツフレーバーが揃っているのでそちらもチェックしてみてくださいね。

もう、何ヵ月もマイプロテインを使っています。お値段も安めでフレーバーも色々あるので飽きませんし、某メーカーに比べて効果も出ました。個人差はあるかも知れませんが、私は気に入っているのでリピする予定です。

2位:【FIXIT】ホエイプロテイン DAILY BASIC 1kg (バニラ)

2,980円

内容量:1kg
味:バニラ
原材料:乳清たんぱく濃縮物、レシチン(大豆由来)、食塩、香料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)

高タンパク、低糖質で美味しいと評判なのがFIXITの「ホエイプロテイン DAILY BASIC」のデイリーベーシックの名の通り毎日飲めるすっきりとした味わいが特徴。

水にも溶けが良く、ダマの嫌な食感が全くないのも飲みやすさに貢献しています。

とにかく美味しくて飲みやすい!
他のプロテインに比べて格段に。
以前はトレーニング後のみプロテインを使用してましたがこちらを購入してからは毎日飲んでいます。
パッケージのデザイン、質感、スプーンの使いやすさもきにいっています。

1位:明治 ザバス ホエイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g

3,799円

内容量:1050g
味:ココア味
原材料:乳清たんぱく、ココアパウダー、デキストリン、植物油脂、食塩、乳化剤(大豆を含む)、V.C、香料、増粘剤(プルラン)、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、ナイアシン、V.B2、V.B1、V.B6、パントテン酸Ca、葉酸、V.B12

数あるプロテインの中でも抜群の知名度と人気を誇っているザバスのココア味は今までプロテインが長続きしなかったという人たちのプロテインへのイメージを一新させた製品です。

この製品はやや溶けが悪いので少量の白湯などで少し溶かしてから牛乳や水で割ると綺麗に溶けて飲みやすくなりますよ。

プロテインはもっとまずいものというイメージがありましたが、非常に飲みやすく、飲むのが苦痛になりません。
プロテインを飲む前に比べて筋肉がつきやすくなった気もします。
たまに味に飽きたときは、牛乳を入れて飲むとデザートになって贅沢している気分になります笑

筋肉をつけたい方におすすめのプロテインランキングTOP10~6

続いてのランキングは、プロテインと言えばやはり筋肉。というわけで綺麗な体作りをしたい方のための筋トレにおすすめなプロテインのランキングです。

プロテインにも安心安全にこだわりたい方におすすめなのがアルプロンの「カゼインプロテイン100」です。保存料、増粘剤はもちろん、砂糖もフレーバー成分も使用していない完全な無添加で安心して使用できます。

飲みやすくするための加工がされていないので、溶けにくく飲みにくいですが体に不必要なものを取り入れたくない方におすすめの製品です。

GOLD’S GYMの「ホエイ&カゼイン ダブルプロテイン」はホエイプロテインとカゼインプロテインを同じ比率で配合している製品です。そのため、トレーニング後に摂取することで、まずホエイプロテインの吸収の早さが発揮され、その後カゼインプロテインの特徴であるゆっくりとした吸収が行われ、体のアミノ酸濃度を一定に保ち、筋肉を強化しやすい体の状態を維持します。

トレーニング後も就寝前も摂取できるタイプのプロテインです。

ホエイプロテインとカゼインプロテインの配合されているものが多い中、このプロテインはカゼイン単体のプロテインになります。デザートのような甘さが特徴で、節制している状態で不足しがちなタンパク質を補う役割を持ちます。

低脂肪牛乳でも美味しく飲める点もおすすめのポイントになっています。

7位:グリコ パワープロダクション ホエイプロテイン高たんぱく低糖質 プレーン味 800g

5,390円

内容量:800g
味:プレーン
原材料:乳清たんぱく/乳化剤、水酸化Ca、炭酸Mg、V.C、ナイアシン、パントテン酸Ca、ピロリン酸鉄、V.B1、V.E、V.B2、V.B6、葉酸、V.A、V.B12、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む)

タンパク質含有量が驚きの95%と他のメーカーのプロテインに比べても圧倒的なのが特徴のプロテインです。糖質は抑えながら必要な栄養素はしっかりと摂取できる頼れる存在です。

乳頭含有量を抑えているので牛乳でお腹を壊してしまう方にも適しています。

6位:ビーレジェンド ホエイプロテイン 激うまチョコ風味 1Kg

3,980円

内容量:1kg
味:激うまチョコ風味
原材料:乳清たんぱく(乳成分を含む)、脱脂ココアパウダー/香料、甘味料(スクラロース)、乳化剤(大豆由来)、ビタミンC、ビタミンB6

鶏胸肉約180g分のビタミンB6、レモン2個分のビタミンCを配合することで、摂取したタンパク質をより効果的に体内で使われるように配慮されているのがビーレジェンドの「ホエイプロテイン 激うまチョコ風味」です。

高品質で定評があり、アスリートも愛用している製品として高い知名度を誇っています。

筋肉をつけたい方におすすめのプロテインランキングTOP5~1

余分な糖質と脂質を取り除いた高タンパクが特徴のプロテイン。効果的な体作りに欠かせないアミノ酸を摂取することに適しており、夜間に使用することで持続的な効果と小腹を満たすことができます。

溶けにくいという難点がありますが、味としては比較的飲みやすく、アレンジが利く点もおすすめです。

カゼインなのにコスパが良いです。味もナチュラルなのですが、そこまで悪くないので許容範囲です。満足してます。

4位:nichie 大豆プロテイン アメリカ産 プレーン味 1kg

2,060円

内容量:1kg
味:プレーン
原材料:大豆(非遺伝子組換え)

ゆっくりと消化吸収されるので満腹感を持続させる効果も高い大豆プロテインです。余分な脂肪や炭水化物を含まず、甘さもないので、甘いものを摂取することに抵抗がある方にもおすすめです。

無添加にこだわりたい方にも最適なプロテインになっています。

ずっと他のメーカーの飲んでたけど、安いから一か八かで三キロ購入。水とエリスリトール入れて飲んでみたらまじで美味しい。甘い豆乳みたいな味。減量中甘い物ほしくなってもこれで満足できる‼おすすめします。

3位:バルクスポーツ プロテイン ビッグホエイ 1kg イチゴミルク

2,801円

内容量:1kg
味:イチゴミルク
原材料:濃縮ホエイたんぱく

タンパク質含有率71%で、なおかつ価格も抑え目なので比較的試しやすい製品です。味のバリエーションも豊富なことも大きな特徴。この製品は女性が好むイチゴミルク味で、イチゴの粒が入っておい、デザート感覚で摂取できます。

甘さはしつこくなく、溶けやすいというのも使用しやすいポイントです。

間違いなくコスパ最強!!味はいちごミルク味を選びました。プロテインとは思えないくらい美味しいので、ずっと続けられそうです。大容量で栄養もたっぷりなので大満足です。

2位:明治 ザバス ソイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g

3,515円

内容量:1050g
味:ココア味
原材料:脱脂大豆たんぱく、デキストリン、ココアパウダー、植物油脂、食塩、乳化剤、V.C、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、香料、ナイアシン、V.B2、V.B1、V.B6、パントテン酸Ca、葉酸、V.B12

溶けにくいプロテインが苦手な方にはザバスの「ソイプロテイン100」がおすすめです。さっと溶けて、なおかつ美味しいのでプロテインは初めてという方にもおすすめです。

効率の良いタンパク質摂取を目指す方には最適なプロテインになっています。

すごく美味しいです!間食代わりなるので甘いものが食べたくなったときなど助かります。
シェイカーを使わなくてもまざります。

大容量と美味しさ、そしてタンパク質含有率75%という充実の配合量を誇っているのがこのプロテインです。味は甘さが強めですが飲みやすいと高い評価を得ており、特に無糖のアーモンドミルクと相性が良いようです。

置き換えダイエット中です。
豆乳で割って夜飲んでます。腹持ちもよく、美味しいのでダイエットが楽しく続けられています。
味は溶けたバニラクッキーアイスのような感じで、かなり甘いです。豆乳で割るとカフェで出てくる飲み物みたいにおいしいですよ。おいしいのでプロテインを飲んでいる感覚はあんまりないです(笑)

ダイエットにおすすめのプロテインランキングTOP10~6

最後にご紹介するのは女性にとって最も気になるダイエットに適したプロテインのランキングです。ダイエットにプロテインの導入を検討しても間違ったプロテインを選ぶと逆効果になりかねません。このランキングを参考に最適なプロテインを選んでください。

クロスフィットトレーナーでモデルでもあるAYAさんが監修したボディメイクのためのプロテインです。プロテインに抵抗がある女性でも受け入れやすいようにスムージーに近い感覚で飲むことができます。

L- カルチニンや黒胡麻抽出物、5種類のスーパーフードなども含まれており、ダイエットの強い味方になっています。

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