簡単にウエストをひねるストレッチができる器具です。バランス感覚も鍛えられますよ。直径は40センチ程度、厚さは4.5センチです。シンプルですが、使い勝手は良く、さまざまな効果が見こめるでしょう。テレビを観ながらなど「ながら運動」にうってつけで、隙間時間をつかって行うことが出来ます。直径面積が一般的なものよりも広めなので、安定したひねりが期待できるでしょう。一人用で、お子様は利用できません。コンパクトでどこにでも収納できるので、お部屋もすっきり。邪魔にならないでしょう。女性に人気ですが、男性のメタボ対策にも良いです。

シットアップ（腹筋）専用のストレッチグッズです。腹筋がなかなかできない女性が意外に多いですが、そういう方に特におすすめで、比較的楽に腹筋が出来るでしょう。簡単な器具なのですが、効果は大きいようですよ。組み立て式ですが、簡単で誰にでも作ることが出来ます。ドライバーは準備する必要があるでしょう。お腹がぽっこり、ウエストラインが悩み、メタボが気になって・・・、なんて方は、毎日腹筋100回を目指すのも良いでしょう。スポーツジムに行かなくても、この器具さえあれば人目も気にせず腹筋運動をすることができます。

昔々、大ヒットしたぶら下がり健康器の最新バージョンです。今でもこのスタイルのものが売られているんですね！背筋を伸ばすにはたしかに有効で、猫背解消からリラックスまでさまざまな利用用途に使えるでしょう。シンプルでスタイリッシュなデザインで、お部屋の片隅においてもじゃまになりません。高さ調整もできて、180～220センチの間で可能です。重さは9キログラム。耐荷重は90キログラムです。体重が90キロを超える方にはお使いいただけません。

スタンダードでシンプルなエクササイズポールです。直径は15センチで、長さは91センチです。ビギナーから上級者にまで使い勝手のよいストレッチグッズといえるでしょう。さまざまな使い方ができて、各部位のストレッチから全身運動にまで使えますよ。1本持っているだけでかなり重宝するでしょう。運動目安は、1日たった5分程度。寝たまま行えるので、朝目覚めの時間帯や、夜就寝前などにサクッと行うことが出来ます。年齢的にもオールマイティーな商品です。

自宅用のストレッチングボードで、角度調整もできる便利仕様のダイエット器具です。角度は6～30度までの範囲内でできますよ。素材はABS樹脂と発泡ポリエチレンで作られています。昔ながらの青竹踏みを応用して作られているナチュラルでユニークな商品です。通常のストレッチエクササイズのほかに、O脚やX脚対策の器具としてもご利用できるでしょう。男女兼用ですが、主に女性ユーザーの多いストレッチグッズです。

アルインコのスタンダードな腹筋ベンチです。体力にあわせて傾斜を変えることができて、19度、21度、23度から選べます。シートには波形の凹凸がついていてカラダによりフィットするように作られていますよ。アーチ型を採用しており、より自然なトレーニングが可能でしょう。折り畳み式で、簡単な操作でコンパクトに収納することができます。プライスもお手頃で大人気の商品です。