クロストレーナーおすすめTOP16!効果や使い方&選び方も紹介【2024最新版】
両手足を動かしながら有酸素運動を行うクロストレーナーを、トレーニングジムなどで目にしたことがあるかたも多いかと思います。ここではクロストレーナーの使い方と効果を解説し、選び方とおすすめランキングTOP16を紹介します。
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13位:エレプティカル クロストレーナー SE800 e-Glide SPIRIT(スピリット) Dyaco(ダイヤコ)
ダイヤコのこちらのクロストレーナーCG800r-Glideは、ダイレクトドライブ方式を佐相陽したユニークなトレーニング経験ができるおすすめのクロストレーナーです。無段階負荷コントロールのため誰にでも安全にトレーニングすることができます。操作が簡単なコントロールパネルと微調整が可能な負荷コントロールが特徴で、便利なキャスター付きで移動も手軽なおすすめのクロストレーナーです。
12位:家庭用クロストレーナーMATRIX クロストレーナーE50
486,000円
使用者制限体重:147kg
負荷システム:インダクションブレーキ
負荷レベル:30
サイズ:148×76×180cm
こちらのクロストレーナーMATRIXは、バーチャルアクティブを搭載し、テレビ画面に海外の風景を映し出し、まるで世界旅行へ出かけているかのような雰囲気を感じながらトレーニングに励むことができます。さらにヴューフィットのメリットは、運動データを自動で記録、運動した時間や距離が日・週・月ごとに確認でき、モチベーション維持に役立ちます。また、様々なアプリと連動し、マシン以外の運動も取り込むことができます。世界中のユーザーとチャレンジに参加し、ともに頑張ることもできるユニークでモチベーションを維持することができるおすすめのクロストレーナーです。
11位:Dyaco エリプティカル クロストレーナー SE310
Dyacoエリプティカル クロストレーナーSE310は、家庭でも本格的なトレーニングをしたいという方におすすめのクロストレーナーです。ペダルの感覚が10.2cmでランニングに近い自然な運動ができ、ディスプレイは見やすい5.5インチで視認性は抜群です。しっかりとしたフライホールのウエイトにより、滑らかなストロークを実感できます。8個のエクササイズプログラムが搭載されているので、効率よく計画的にトレーニングできるおすすめのクロストレーナーです。
クロストレーナーのおすすめランキングTOP10-6
10位:クロストレーナー エアロバイク DK-8728TW
こちらのクロストレーナーエアロバイクDK-8728TWは、コードレスで電源いらずの自己発電式が特徴です。手足の連動で効率よく全身の運動が可能になります。後方レールタイプステップで踏み込み乗り心地が抜群です。電動負荷調整機能がついてパネル操作で簡単に20段階の負荷調整ができます。充実の機能とプログラムが搭載されたおすすめのクロストレーナーです。マシンの移動も接地も楽に行うことができる移動用キャスターと接地アジャスターがついた優れモノです。
9位:DYACO(ダイヤコ) 家庭用エリプティカルクロストレーナー SE205-43
107,784円
フライホイール重量:5.6kg
ストローク:400mm
電源(パネル):DC9V/1A(AC100Vアダプター)
使用者体重上限:120kg
DYACOの家庭用エリプティカルクロストレーナーSE205-43は、全身を使って有酸素運動を可能にするクロストレーナーで、関節への負担が少ないながらジョギングのように効果が得られるおすすめのクロストレーナーです。さらに様々なプログラムが搭載され、計画的にトレーニングを追求できるハイスペック機能がついています。そして速度や距離、時間、消費カロリー、回転数、目標心拍数、心拍数、体脂肪測定、リカバリー測定、時計表示機能がついたパネルがモチベーションの維持に役立ちます。
8位:クロストレーナー ダイコー DK-8900 家庭用エリプティカルバイク
55,800円
本体重量:40kg
負荷方式:マグネット式負荷(電動式32段階)
体重制限:100kg
材質:スチールパイプ/ABS樹脂/ウレタン
こちらのダイコーのフィットネスバイクDK-8900は細やかな電動負荷調整(32段階)がスムーズな家庭用エリプティカルバイクです。負荷調整は一目でわかるグラフ表示になっており、視認性も抜群です。負荷レベルや消費カロリーなど、様々なデータが一目瞭然のパネルは、暗い場所でも見やすいブルーライト液晶パネルを採用し、数字も大きく見やすいおすすめのクロストレーナーです
7位:TUNTURI ツンツリ Pure Cross 2.1 エリプティカルバイク クロストレーナー
135,000円
●本体重量:60kg
●体重制限:110kg
●負荷方式:マグネット式負荷(電動式調節付)
●使用電源:A/Cアダプター(100V)
●材質:スチールパイプ、ウレタン、ABS樹脂
Pure Cross R2.1は、従来モデルのボディ、デザイン、スペックをそのまま踏襲しながらも、コストパフォーマンスを実現した家庭用エリプティカルモデルです。日常に馴染むシンプルなデザインでリビングにもマッチするデザインが特徴です。電動式32段階の負荷調整が可能で、12パターンの負荷プログラムを搭載したおすすめのクロストレーナーです。
6位:クロストレーナー エリプティカルバイク/Pure CROSS-R 2.1
135,000円
●本体重量:60kg
●体重制限:110kg
●適応身長(cm):約150~180
●連続使用時間:60分
●負荷方式:マグネット式負荷(電動式調節付32段階)
●使用電源:A/Cアダプター(100V)
●材質:スチールパイプ、ウレタン、ABS樹脂
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プログラム数 4(時間・RPM・距離・心拍数)
負荷装置 永久磁石負荷システム、無段階調整ノブ、ハンドブレーキ
材質 スチール鋼管・ウレタン・ABS樹脂
使用電源 単3電池×3本
脈拍計 テレメトリー(※別売チェストベルト必要)
フライホイール 13.6kg
スライド幅 約50cm
適応身長 約150cm ~ 対応。
使用体重制限 150 kg
重量 105kg