カゼインプロテインおすすめランキング13選と選び方【2024最新版】
カゼインプロテインをお探しですか?代表的な3種類のプロテインの中で一番マイナーですよね。今回はそんなカゼインプロテインについて、選び方からメリット、デメリット、飲むタイミングをまとめながら、人気おすすめランキング13選をご紹介します。
スポンサードリンクとても美味しいです。別メーカーが出しているカゼインプロテインと合わせると本商品で5つ目となりますが、今まで飲んだものの中で一番気に入っています。
本商品はカゼイン&ホエイの混合ということもありカゼイン特有のダマやドロドロ感がほとんどなく、いちごミルクの味もすっきりとして飲みやすいのでオススメです。
8位 アルプロン カゼインプロテイン ストロベリー風味
カゼインプロテイン100%の商品です。運動しない日の栄養補給として推奨されていますよ。その他には就寝前に勧められています。筋トレをしている方から、食事制限の方、ベジタリアンやビーガンの方まで幅広く利用されているようです。1食の目安は20グラムで、上記内容量は50食分に相当します。1食あたりのカロリーは70キロカロリー。ストロベリー風味なので、水のほか牛乳でも美味しくいただけるでしょう。
ストロベリー味を買ったけど美味しい!水で溶かせばストロベリー!袋に書いてあるように寝る前と筋トレオフ日の食間に。お通じよくしようと思ったら牛乳とがいい。またリピします!
7位 kentai ジュニアプロテイン グレープ風味
ジュニア用のプロテインですが、なんと3種類のプロテインすべてが入っているトリプルミックス系のプロテインです。ホエイ、ソイ、カゼインの良いとことりの商品と言えるでしょう。大人向けではあまり3種類ミックスはありませんが、ジュニア向けではあるのですね!年齢制限はないため大人が飲んでも特に問題はありません。11種類のビタミンと2種類のミネラルも配合されています。味は子供向けのグレープ風味で、水だけで割るのが無難と言えるでしょう。強く、大きく、なるためのプロテインです。
唯一子供がリピートしました。美味しいようです。
甘すぎずさっぱりしてるのでシーン選ばず飲めるみたいです。
6位 kentai NEW ウエイトゲイン アドバンス バナナラテ風味
カゼインプロテインとホエイプロテインのミックスタイプです。ダブルプロテインですね。ウエイトを増やす専用プロテインで、時間差のプロテイン吸収でカラダを大きく、重くしてきます。タンパク質の他に、ダブルカーボや11種類のビタミン、3種類のミネラルが配合されています。タフで強いカラダ作りに良いでしょう。1食の目安は30グラムで、上記内容量はおおむね30食分に相当します。カロリーは1食あたり114キロカロリー。味はユニークなバナナラテ風味です。
牛乳と水、1対1でいれ、氷2,3個入れてシェイク、美味しく飲めて続けられます。
ジムトレーニング後、夜寝る前に不定期ですが4ヶ月間続け、47㎏のガリガリが50㎏まで増量できました。今後も継続予定。
カゼインプロテインおすすめランキングTOP5-1
5位 バルクスポーツ ビッグカゼイン チョコレート
カゼインプロテイン100%の商品です。コストパフォーマンスを追求している商品だそうで、たしかにお安いかもしれません。サイズが2展開あって、2キログラムのものを選ぶと、1食あたりのコストは93円だそうです。1食の目安は不明ですが、お安いですね。カロリーは1食あたり114キロカロリー。タンパク質は22グラム以上です。デザートのようにとろみのある食感だそうで、満足度も高そうです。カゼインなので腹持ちも良く、効率よく利用できるでしょう。上記はチョコレート風味ですが、それ以外にもユニークなフレーバーが揃っていて、ナチュラル、キャラメル、マンゴーフレーバーがあります。お好みで選ぶとよいでしょう。
豆乳で割って飲んでます。
すごく美味しいです!
続けて飲んでいこうと思います。
4位 kentai NEW ウエイトゲイン アドバンス ストロベリー
体重を増やすタイプの専用プロテインです。内容はカゼインプロテインとホエイプロテインのミックスで、ダブルプロテインです。時間差でカラダに吸収されていき、体重を増加させることができるでしょう。1食の目安は30グラムで、上記内容量はおおむね30食分に相当します。カロリーは1食あたり117キロカロリー。ストロベリー味で、水のほか、牛乳で割ればミルクストロベリー風味になるでしょう。どちらかというと甘党の方に向いているフレーバーです。この商品は男性向けだと思いますが、よく売れているので、甘党の男性が意外に多いのかもしれません。
30代男です、昔から胃腸が弱くいくら食べても太らないガリガリ体型で悩んでいましたが1日3食+プロテイン3回運動はウォーキングと軽いジョギングを三ヶ月続けた所、45キロ→51キロまで増やす事が出来ました。同じウエイトアップのココア、イチゴ、バナナを試しましたがイチゴが1番水に溶けやすくて飲みやすかったので続けて購入しようかと思います。
3位 ウイダー ウエイトアップ ビッグ バニラ風味
こちらはカゼイン100%のプロテインのようです。カラダを大きくするための専用プロテインになります。タンパク質の他に、ビタミンB群やテキストリン、果糖、カルシウムなどが贅沢に配合されています。おすすめのタイミングとして間食と食後が推奨されていますよ。食事をしっかりとって、さらにカゼインプロテインでカラダを大きくしているのでしょう。1食の目安は30グラムで、上記内容量は40食分に相当します。カロリーは1食あたり112キロカロリー。バニラ風味で、水や牛乳、豆乳などと混ぜて美味しく飲めるでしょう。
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特徴:カゼインプロテイン100%
メーカー:アルプロン