ぶら下がり健康器のおすすめ人気ランキング最強20選【口コミ付き・2024最新版】
ぶら下がり健康機は近年、懸垂マシンや、耐久性に特化したものなど様々な種類や機能を備えたものが多数展開しています。ここではぶら下がり健康機の選び方を解説したうえで、ぶら下がり健康機のおすすめランキングTOP20と口コミを紹介します。
スポンサードリンクこちらのマルチトレーニングフィット器具は、高さ調節が可能なぶら下がり鉄棒機能、横版角度調節可能で折りたたみできて収納がコンパクトなバーベル運動ダンベルベンチ機能、リバーシブル仕様でトレーニングスタイルの幅が広がる両腕屈曲平行棒機能、足をしっかりホールドして安定感のある腹筋運動ができ、柔らかシートで負担軽減が可能な腹筋横版機能、腕部分にクッションが付いて快適なトレーニングができる両足運動平行棒機能、女性に人気のツイストボードでウエストシェイプに効果的なツイストボード機能がついたおすすめのぶら下がり健康器です。
7位:STJぶら下がり健康器 定番STHM-0223
STJぶら下がり健康器は、一台多役のおすすめぶら下がり健康器です。男性には逆三角体型を作る背中の筋肉、腕の筋肉、腹筋などに最適です。女性には猫背の改善、腕のダイエット、お腹周りのインナーマッスルの強化に最適で、男女ともにおすすめのぶら下がり健康器です。耐荷重120kgという優れた耐久性と安定性が特徴です。
元々、トレーニングジムに通っていましたが、引っ越しに伴い、やむ無く中断。
自宅でトレーニングできないものかと、考えていたところ、この商品を見つけました。
自宅トレーニングするのに、ピッタリです。
6位:ぶら下がり健康器具 ぶら下がり君 極(きわみ)
10,800円
み)
ベンチ部:約幅30×奥行70×高さ38(厚み4.5cm)cm
エキスパンダー:約長さ2m
重量/約16kg
材質/本体:スチール(粉体塗装・クロームメッキ)
ウレタン ベンチ表地:PVC(中材/合板、ウレタン)
耐荷重/100kg
こちらのぶら下がり健康器は、高さ188.5cm~227cmまで5.5cm刻みで8段階で調節することができ、身長の低い方でも使うことができるおすすめのぶら下がり健康器です。伸ばす、動かす、鍛えるの3つができ、ベンチシート付なのでベンチプレスとして腹直筋、腹斜筋、広背筋などを鍛えることもできます。太いパイプを使用しており、耐久性・安定性に優れたおすすめのぶら下がり健康器です。
商品到着後、早速組み立てました。すぐぶら下がってみると、肩、背中、腰の筋が伸びて凄く気持ちが良かったです。肩凝りの改善にも絶対に良いと思います。懸垂で、肩と上腕が鍛えられますし、背中の筋肉にも効果があります。腹筋の為のシートも付いてるので、私にとっては一石三鳥です!ジムに行けない日でも、部屋で効果的に運動出きるので助かります。
ぶら下がり健康器のおすすめランキングTOP5-1
5位:ぶら下がり健康器 マルチジム トレーニングチューブ 付き 懸垂器具
9,680円
ブラック ・ ホワイト
【サイズ】
72×62×195~220cm
【重量】
15.5kg
【耐荷重】
80kg以下
こちらのぶら下がり健康器は、トレーニング仕様に改良したマルチジムで、懸垂を行うことができるタイプになっています。また、チンニング、ディップス、プッシュアップを行うこともできます。
通常通り、ぶら下がることでストレッチ効果が得られ、肩は背筋が伸びるので、懸垂後のストレッチとして使用することができます。
使用しない時には洗濯物を干すことができるように便利な物干しフックが付いたおすすめのぶら下がり健康器です。
腰痛改善に!と購入しました。すぐ届き腰痛でも組み立てられたほど簡単でした!家族みんなでぶら下がってます。腰の調子もいいです。
4位:HANGING HEALTH MACHINE
HANGING HEALTH MACHINEは、大腿骨・上腕二頭筋・大胸筋を鍛えるワイドグリップアップ、腹筋を鍛えるバーチカルレイズ、胸筋・三角筋・三頭筋を鍛えるディップス、大胸筋・三頭筋を鍛える腕立て伏せができるマルチぶら下がり健康器です。高さ152~192cmで調節できるので女性でも楽に使うことができます。デザイン性に優れた女性から男性まで幅広くおすすめのマルチぶら下がり健康器です。
娘の姿勢が悪いのが気になっていたので購入しました。
肩や背中が伸びて気持ち良いみたいです。
今では、主人も私も家族みんなで使っています。
3位:ぶら下がり健康器 チンニング 懸垂 器具 腹筋 マシン 筋トレーニング 懸垂マシーン マルチジム
16,800円
本体の耐荷重制限:150kg
重量:約25kg
サイズ:幅約70cm X 奥約90cm X 高約225~185cm
こちらのぶら下がり健康器は、185cm~225cmの間で調節可能で、耐荷重150kgという優れた耐久性がおすすめの人気ぶら下がり健康器です。フレームがとても太くて頑丈なので安定性抜群です。ディップス・プッシュアップ・チンニング・レッグレイズまでできるおすすめのぶら下がり健康器です。
結構激しく使ってもあまり揺れず、しっかりした作りです。
グリップもしっかりしていて持ちやすいです。
組み立ても、2人で組み立ててそんなにかからずワクワクしながら組み立てたので割と楽でしたね!
2位:ぶら下がり健康器 耐荷重150kg 懸垂マシン マルチジム
7,980円
ブラック
【サイズ】
71×62×146~216cm
【重量】
15.5kg
【耐荷重】
150kg以下
こちらのぶら下がり健康器は、トレーニング仕様に改良されたマルチジムで、背筋を鍛えるチンニング、上腕三頭筋・大胸筋を鍛えるディップス、上腕三頭筋を鍛えるプッシュアップが行えるおすすめぶら下がり健康器です。もちろん通常通りぶら下がり健康器としても使えます。ウエスト・太もも・二の腕の引き締めなどダイエット、エクササイズと全てにおいておすすめのぶら下がり健康器です。
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重量:20KG
材質:本体/スチール(エポキシ粉体塗装)、シート/ポリウレタン、グリップ・クッション部/ニトリルゴム、他/ABS樹脂、ポリプロピレン、塩化ビニール、ラテックス弾性ロープ
サイズ:幅68cm×奥行98cm×高さ195cm~228cm
耐重荷:120KG(ペアトレーニングの際のみ:210KG)