8位 JAS有機栽培米あきたこまち 玄米 

3,648円

メーカー:あきたこまち産直農場自然工房
内容量:2.5kg×2
産地:秋田県

JAS有機栽培米は、農水省によって決められた認証機関が認めた玄米です。栽培方法や安全性・土作りにもこだわり、除草剤・殺虫剤・化学肥料はすべて使用せずに作られているので、安心ですね。お米の袋は、2.5kgずつの真空パックになっているので、保管にも便利。保存の難しい暑い夏は特に人気で、リピート率が高い玄米です。

2.5Kgごとに真空パックされているため、品質の劣化が防げるので、重宝しています。
籾摺りも丁寧にされていて、もみ殻など混じっていたことはなく、品質の管理が行き届いていると思います。

食べ方は、玄米を1日に2回ほど水を変えながら2-3日水に浸し、発芽玄米にしていただいています。
ガスで炊き上げて、たまにおこげもできつつ、ふっくら美味しく仕上がります。

こちらの玄米をいただくようになって、玄米の美味しさを知り、白米を炊くことが少なくなりました。

7位 山形県産はえぬき 玄米

10,380円

メーカー:山形米の丹野商店
内容量:30kg
産地:山形県

山形県産はえぬきの玄米は、日本穀物検定協会の食味ランキングで特Aの受賞を22年連続で受賞しているトップクラスのお米です。玄米は、温度や湿度を一定の環境で保管され、すべて人や機械でチェックしてから品質や形のいい玄米だけが出荷されます。粒の揃ったきれいなお米で、香りや食感もよく冷めても美味しい玄米です。

はえぬき初めて購入しました。家庭用精米機で精米して食べていますが、混じり物もなく、とても綺麗なお米です。炊きあがりもつやが良く、甘くて美味しいです。

6位 あきたこまち 玄米鉄分 

1,348円

メーカー:大潟村あきたこまち生産者協会
内容量:2kg
産地:秋田県

秋田産あきたこまちの玄米に鉄分をプラスした栄養機能食品です。栄養機能食品は、科学的根拠をもとに健康の維持や増進に役立つ機能のことなので、鉄分の効果に期待できる玄米です。さらに無洗米なので、少し水に浸すだけで簡単にごはんが炊けますよ。玄米のプチプチ食感も楽しめ、食物繊維・鉄分がしっかり摂れるので、女性にもおすすめです。

授乳中なので栄養バランスを考えて購入しました。
袋がジッパーなので米びつに入れなくても保存できるのもよかったです。
普通に美味しいしまたリピします。

玄米のおすすめランキングTOP5-1

長野県産ミルキークイーンの玄米が作られる田んぼの土や出荷するお米は、放射能物質・使用している残留農薬の検査ですべて不検出になっています。玄米の出荷元もすぐわかるように管理され、どこの田んぼで育ったかもわかります。農薬や化学肥料も極力少なく済むよう栽培されているので、子供がいる家庭にも安心です。炊きあがった玄米は、モチモチ食感で飽きない美味しさです。

玄米とは思えないくらい綺麗です。これで残留農薬ゼロとは!このお米を使って発芽玄米も作ってみました。発芽力も高かったです。味も好みです。クセがなく食べやすいです。

4位 金芽ロウカット玄米(無洗米)  

2,600円

メーカー:東洋ライス株式会社
内容量:2kg×2
産地:長野県産

長野県産のコシヒカリを独自の技術によって玄米のまわりにある硬く防水性の層を均等に除去した玄米です。この方法により玄米のさまざまな栄養は残り、水に浸す時間も短くて済み、食べやすさと消化吸収性を良くしました。さらに白米と同じように食べられますが、摂取カロリーと糖質は約30%抑えることができます。他の玄米に比べて少し値段は高めですが、無洗米なのも嬉しいですね。

玄米なのに白米のように炊飯できるので、便利で味も香ばしくて美味しかったです。この玄米だけでも普通に炊飯できますが、白米2:ロウカット玄米1の割合で混ぜて炊いた時が1番食べ易かったです。サプリで栄養を補うよりも食事で摂る方がイイと思ったので、玄米独特の香ばしさも良かった為、このまま玄米生活を続けます。食べ尽くしたら再注文します。

3位 ホクレン 北海道産 玄米 ゆめぴりか 

1,980円

メーカー:ホクレン農業協同組合連合会
内容量:3kg
産地:北海道

北海道産ゆめぴりかの玄米は、栄養価が高いのはもちろん、粘りや甘み・炊きあがりのお米のつやなど決められた品質基準に合った原料のみを使っています。ゆめぴりかの特徴である香りや甘み、そして食感などにもこだわった玄米です。アミロースの量も低めなので、ふっくら炊きあがります。3kgという量も新鮮なまま使い切れるので、重宝しますね。

健康のためにまた食べ始めた玄米ですが、思ったよりはるかに味もあって楽しいです。
香ばしい味で最近の白米と1:1で使用しています。

2位 ホクレン 北海道産  玄米さらだ 

1,880円

メーカー:ホクレン農業協同組合連合会
内容量:3kg
産地:北海道

玄米サラダは、北海道の奨励品種に認められたあやひめの玄米を使用。あやひめは、お米の中にあるデンプン質にあたる低アミロースを引き継ぎ、アミロースを含む量が多いと炊きあがったごはんはパサつき、アミロースが少ないと粘りとモチモチ感があり、美味しいごはんになります。炊きあがりは、玄米ですが粘りがあり、ビタミンB群・食物繊維を摂ることができます。

いままで購入したことがある同額くらいの玄米の中で一番の美味しいものです。
籾殻も入ってなく、古いお米も入ってなく、糠臭くなく、毎日美味しく味わって食べてます。農薬減のものではないので、他のものにしようか迷いますがこの味は私の一番大好きな味と程よい粘りでリピートを何度もしています。
玄米を毎日食べると体調が良く、白米を食べなくなりました。

1位 玄米 秋田県産 あきたこまち 

2,580円

メーカー:アイリスオーヤマ
内容量:5kg
産地:秋田県

アイリスオーヤマが販売している秋田県産あきたこまちの一等米100%の玄米です。一等米は、農林水産大臣登録検査機関の米殻検査で、最も優秀な等級と承認された玄米のことを言います。あきたこまちの特徴は、粘りのあるモッチリの食感です。コシヒカリを引き継ぎ、臭みもなくふっくら炊けるので、リピート率の高い玄米です。

白米を食べると体がだるくなってしまい、玄米が良いと聞いて買いました。
プチプチしてとても美味しいし、だるさもなくなりリピートして買ってます。
家族も美味しいと言って食べてます。
お米を炊く手順は白米と同じで、お手軽でした。

まとめ

玄米のおすすめランキングをご紹介しました。いかがでしたか?健康のために玄米を始める人は、無理をせずに少しずつ白米に混ぜながら増やしてみてください。毎日続けることが大事ですよ。

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