ウォーキングの音楽！おすすめ曲ランキングTOP100【2025最新版】

ウォーキングで汗を流すなら、音楽を聴きながら楽しみたいですよね！ここでは、ウォーキングにピッタリな日本の音楽をランキング形式で100曲ご紹介！毎日ウォーキングしたくなる名曲が勢ぞろいですよ！

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5位：心のプラカード

作詞 : 秋元康 / 作曲: 板垣祐介 / 編曲: 武藤星児『気付いて、プラカード！』みんなでAKB48を歌って踊ろう！第6回AKB48選抜総選挙で選ばれた16人で歌う「心のプラカード」ダンスの振り付けをラッキィ池田氏が担当。伝えづらいこともプラカードに書いて伝えよう！～選抜メンバー～ ※順位順...

出典：【MV full】心のプラカード / AKB48[公式] - YouTube

ポジティブソングが多いAKB48の中でも、ウォーキングに1番おすすめなのが、「心のプラカード」です。「恋するフォーチュンクッキー」、「フライングゲット」などの名曲もウォーキング時にピッタリですよ！

4位：RPG

SEKAI NO OWARIニューシングル「RPG」 2013年5月1日（水）リリースデビュー以来、破竹の勢いで進化を続けるSEKAI NO OWARIの2013年第1弾シングルは、「映画クレヨンしんちゃんバカうまっ！B級グルメサバイバル！！」主題歌として物語を盛り上げるナンバー。「RPG」は、幼馴染みで結...

出典：SEKAI NO OWARI「RPG」 - YouTube

「RPG」は、SEKAI NO OWARIがリリースした4枚目のシングルで、映画「クレヨンしんちゃんバカうまっ！B級グルメサバイバル！！」の主題歌として起用されました。聴いているとわくわくする楽曲ですので、この曲を聴くと、自然とウォーキングをしたくなりますよ！

3位：フラワー

KinKi Kids大好きです。 1999年 7枚目シングルミリオンセラーの曲

出典：KinKi Kids フラワー - YouTube

フラワーは、1999年5月26日にリリースされたフラワーの7枚目のシングルです。幸せいっぱいな楽曲で、ウォーキング中に疲れたときなどに聴くと元気がもらえます。

2位：世界はあなたに笑いかけている

【2018年夏】単独アジアツアー開催！【2018年秋・冬】全国ツアー開催！ http://www.littlegleemonster.com/ 2018年8月1日(水)リリース！コカ・コーラ 2018年イメージソング 12th SINGLE「世界はあなたに笑いかけている」のショートバージョンを公開！伊藤美誠選手...

出典：Little Glee Monster 『世界はあなたに笑いかけている』Short Ver. - YouTube

コカ・コーラのCMソングとしても有名な楽曲「世界はあなたに笑いかけている」は、Little Glee Monster12枚のシングルとしてリリースされました。美しいハーモニーに加え、爽やかでポジティブな世界観は、貴方のジョギングライフをより良いものにしてくれるでしょう。

1位：さんぽ

トトロ! Here's some magic for you! EDIT: Studio Ghibli has muted the music portion of the audio (somewhat) but you can still hear the singing.

出典：となりのトトロ (My Neighbor Totoro) - さんぽ (Stroll) - Disney English Version - YouTube

スタジオジブリの名作映画「となりのトトロ」のオープニングテーマとして有名な「さんぽ」は、タイトル通り、ウォーキングに最適な楽曲です。明るい曲調と、冒険心を掻き立てる歌詞が絶妙な名曲として愛されています。

この曲なら、サツキちゃんとメイちゃんになりきってウォーキングを楽しむこともできますよ！

まとめ

ウォーキングにピッタリな、爽やかな音楽ばかりでしたね！長続きしないという人も、これらの音楽を聴けばウォーキングを長期間楽しむことができるでしょう。

しかし、音楽に集中しすぎると、交通事故に遭う危険もあります。音量のボリュームを控えめにし、安全面も考慮してウォーキングを楽しみましょう！

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