寝袋の選び方のポイントとしておさえておきたいのが、寝袋の形・中綿・収納サイズ・使用する環境の4点です。以下ではこの4点についてさらに詳しく解説していきます。

寝袋の形には大きく分けて封筒型とマミー型に分けられます。封筒型はジッパーを閉じずに掛布団と敷布団を別々に使うこともでき、さらに複数の寝袋を繋げて複数人で寝ることもできるので、初めてのキャンプなどで使うのにはおすすめです。一方でマミー型は、１人分の身体をすっぽりと包み込むことができ、登山などの本格的なアウトドアとしておすすめの寝袋です。

寝袋の中綿に使われている素材は大きく分けてダウンと化繊の2種類です。ダウンは非常に軽くて寝心地が抜群ですが、価格が少々高く設定されがちで、保管もカビが生えやすいので難しいというデメリットもあります。化繊は洗濯することができ、濡れても乾きやすく、保管方法も簡単でリーズナブルなため、初心者の方にはとてもおすすめです。しかしダウンに比べて保温性が低くかさばるというデメリットがあります。

キャンプや登山の移動にバイクや電車を利用する場合などは特にコンパクトサイズに収納できるサイズが便利です。マミー型の寝袋の中には2リットルサイズのペットボトルほどのコンパクトサイズがあります。また、封筒型の寝袋はそのまま持ち運ぶ少し大きめサイズが多い傾向にあります。メーカーなどによってサイズが違うのでチェックしてみましょう。

寝袋をどこで使用するのか？車中泊なのか、テント泊なのか？夏に使うのか、冬に使うのか？という使用する環境によっても選び方が変わってきます。寝袋は使用する気温に合った寝袋を使うのがおすすめです。寝袋には「使用温度目安（耐久温度）」が表記されているので、チェックしておきましょう。一般的には「使用目安温度+5度」を目安として選ぶとよいとされています。

小川キャンパルのコンパクトシュラフUL1072は、重さ約540gと超軽量で超コンパクト収納のコンパクト寝袋です。トレッキングやツーリング等におすすめです。ファスナーを全開にするとブランケットやシーツとして使用できます。上部を絞ると肩口からの冷気の侵入を防ぐことができる防寒性に優れたおすすめの寝袋です。

ロゴスの2in1は、寝袋が2つセットになったWサイズの、カップルや家族におすすめの人気な寝袋です。小さな子供との添い寝にも最適で、丸洗いできるのも特徴です。分けて使うこともできるので使い方は多岐にわたります。素材にはモイスチャーマネージメントを採用して通気性と拡散性がバランスよく両立した寝袋で、発汗した水分を素早く外に逃がします。

snow peakのセパレートオフトン600BDD-101は、洗えるダウンであるウォッシャブルダウンを600g使用し、これまでの封筒型とは全く違った寝心地を実感できる人気の寝袋です。分離した掛布団を縦にも横にもかけることができ、暑い季節も寒い季節も使える点が特徴です。両側にはダブルジッパーがついており、同じタイプの寝袋の掛布団同士、敷布団同士を連結して複数人数で使用することもできるおすすめの寝袋です。

コールマンのコルネットストレッチⅡは、抜群のストレッチ性で心地よいフィット感を実現した人気の寝袋です。寝袋としてだけではなく、寝袋を着たまま手足を出して自由に動けるので、車中泊やインドアでも便利に使える点が特徴です。比較的タイトな寝袋を探している方にはおすすめの寝袋です。