ダイエット器具&マシンの人気おすすめ42選!14種類中のTOP3を徹底紹介【2024最新版】
人気のあるダイエット器具&マシン14種類それぞれのランキングTOP3・合計42個をまとめました。
振動マシン・ツイストボード・バランスボール・ステッパー・チューブ・腹筋ベルト・ながらウォーク・シェイプアップベルト・エアロバイク・ランニングマシン・フラフープ・加圧ベルト・縄跳び・レッグスライダーの順に紹介します。
購入前の参考にして下さい。
ダイエット器具&マシンの種類4. ステッパーのおすすめランキングTOP3
スタンダードな仕様のミニステッパーです。シンプルで使いやすく、一台目のステッパーとして最適でしょう。場所も取らないため、狭いお部屋でも大丈夫です。収納も便利ですよ。有酸素運動が15分程度でサクッと行えます。習慣にするだけで太りにくい体質になれるでしょう。
10,590円
特徴:スポーツクラブが開発したダイエットステッパーです
メーカー:東急スポーツオアシス
スポーツクラブにいかなくても自宅でテレビを見ながららくらく運動ができるエクササイズマシンです。もちろんジムに行きながら併用しても良いでしょう。運動を習慣化することによって、食事制限をしなくてもスリムな体型が実現でき、維持も可能になるでしょう。だらだら座っている時間を効率的に活用できる器具です。
有酸素運動系のトレーニングにぴったりなサイドステッパーです。自宅で場所もとらずに楽々有酸素運動ができますよ。初心者から上級者までオールマイティーにOKです。ヒップから太もも、ふくらはぎなど、主に下半身のトレーニングですが、平泳ぎのような運動を両手で行うことによって上半身を鍛えることも出来るでしょう。
ダイエット器具&マシンの種類5. チューブのおすすめランキングTOP3
自由に負荷調整ができて、自分好みのトレーニングが簡単に実現できるエクササイズチューブです。ダイエットやボディメイクのほか、体力維持や健康にまで、幅広い目的に応じている商品ですよ。もちろん男女兼用で、年齢もオールマイティー。ファミリーで利用しても良いでしょう。
アルインコが開発したユニーク系のダイエットグッズです。これ1本あればいろんなトレーニングが簡単にできますよ。ストレッチから本格的なエクササイズ、果ては肩こり解消にまで、いろんなシーンでご利用いただけます。
天然ゴムで作られているエクササイズバンドです。伸びの強度が違うものが5本セットになっていて、エクササイズの負荷を自由に選ぶことが出来るでしょう。まとめ商品でかなりお得ですよ。カラフルなビビッドカラーでおしゃれです。気分的にも盛り上がるでしょう。
ダイエット器具&マシンの種類6. 腹筋ベルトのおすすめランキングTOP3
良心的な価格のEMSで人気商品です。お腹だけでなく、二の腕や太ももにも着用することができますよ。なかなか痩せにくい部位に試せるので、かなりのお役立ちダイエット器具といえるでしょう。スリム志向からマッチョ志向までこれ1台でOKです。ファミリーやカップルで利用するのも良いでしょう。もちろん女性にも男性にもお使い頂ける商品です。
お腹だけでなく脚や腕にもに着けることが可能なEMSマシンです。ここもあそこも鍛えたい、という欲張りな方に良いでしょう。お値段もお手軽で、EMSをサクッと体験したい、というトライアル志向のチャレンジャーにも向いていますよ。ただ、6つのモードで1〜10段階の強度レベルを調節出来る本格派。痩せたい、鍛えたい、だけど運動は苦手、という方にオススメです。
お腹専用のEMSに作られていて、軽くて、薄くて、静音で、清潔に保ちやすくて、なかなか便利な腹筋ベルトです。これを着けているだけで腹筋の筋トレ効果がみこめますよ。エクササイズで腹筋運動を100回も200回もすることから考えると、簡単便利すぎてちょっと笑ってしまいますね。エステサロンにわざわざいかなくても自宅でできるEMSエクササイズ器具です。
ダイエット器具&マシンの種類7. ながらウォークのおすすめランキングTOP3
金魚運動のゆらゆら運動をするだけで運動になるとても簡単なエクササイズマシンです。寝た状態から、座った状態まで、いろんな方法でエクササイズができますよ。座り方も、体育座りから、乗馬座り、足伸ばし座りまで、いろんな座り方がOKです。ヒップアップの運動もできるので、お尻が気になる方にもよいですね。何かをしながらでできるとても便利で挫折し成そうなエクササイズマシンです。
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特徴:スタンダードなミニステッパーです
メーカー:FITMATE