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ダイエットに成功した芸能人TOP10-1【芸人編】

10位:岡村隆史

10位:岡村隆史

生年月日:1970年7月3日
出身地:大阪府大阪市東淀川区
職業:お笑い芸人
所属事務所:よしもとクリエイティブ・エージェンシー

出演番組(単独)
なるみ・岡村の過ぎるTV(2013年-朝日放送)
東野・岡村の旅猿 プライベートでごめんなさい…シーズン12(2017年-日本テレビ9)
おかべろ(2016年-関西テレビ)
チコちゃんに叱られる!(2018年-NHK総合)

香取慎吾さんとライザップに挑戦

香取慎吾さんとライザップに挑戦

運動神経抜群で、病気療養前までは細身だったナインティナインの岡村隆史さん。入院中に暴食した結果ブクブクに太ってしまったのですが、「めちゃ2イケてるッ!!」の企画で香取慎吾さんとライザップに挑戦することになり、以前のような細身にはならなかったもの、ある程度のダイエットに成功しました。

9位:片岡鶴太郎

9位:片岡鶴太郎

生年月日:1954年12月21日
出身地:東京都荒川区
職業:お笑い芸人、歌手、ヨーギ
所属事務所:太田プロダクション

ヨガにハマりすぎてダイエット

ヨガにハマりすぎてダイエット

片岡鶴太郎さんは、毎朝4時間もヨガを実践するほどのヨーギで、ダイエット目的ではなかったものの、痩せすぎなくらいガリガリなスタイルとなりました。若手時代は痩せ型というわけではなかったので、当時を知る人たちは、見違えるほどの変化に驚いてしまったのではないでしょうか?

8位:ゆいP

8位:ゆいP

生年月日:1986年4月28日
出身地:兵庫県伊丹市
職業:お笑い芸人
所属事務所:よしもとクリエイティブ・エージェンシー

炭水化物抜きダイエット

炭水化物抜きダイエット

少しぽっちゃりしたスタイルが逆にかわいいと、特に女性から評価されることもあるおかずクラブの2人。特に、ゆいPさんは体重100kgを超える巨体だったのですが、炭水化物抜きダイエットで16kgものダイエットを成功させています。

7位:エド・はるみ

7位:エド・はるみ

生年月日:1964年5月14日
出身地:東京都
職業:お笑い芸人
所属事務所:よしもとクリエイティブ・エージェンシー

ライザップでダイエット

ライザップでダイエット

エンタの神様でブレイクを果たし、40代でお笑い芸人として成功を果たしたエド・はるみさん。岡村隆史さんと同じくライザップでダイエットしており、実年齢54歳よりも若々しいルックスを手に入れました。

6位:宮迫博之 

6位:宮迫博之 

生年月日:1970年3月31日
出身地:大阪府大阪市
職業:お笑い芸人
所属事務所:よしもとクリエイティブ・エージェンシー

代表作(単独)
テレビドラマ

きらきらひかる3(2000年フジテレビ)舞草衆一郎 役
救命病棟24時 第2シリーズ(2001年フジテレビ)馬場武蔵 役
東京ラブ・シネマ(2003年フジテレビ)千葉吉成 役
アットホーム・ダッド(2004年フジテレビ)杉尾優介 役
だめんず・うぉ〜か〜(2006年テレビ朝日)一ツ橋信 役
絶対零度 〜未解決事件特命捜査〜(2010年フジテレビ)塚本圭吾 役

カロリーを制限したダイエット

カロリーを制限したダイエット

丁度ブレイクした頃の雨上がり決死隊の宮迫博之さんは、お腹がポッコリした小太りのお笑い芸人でした。

実践したダイエット方法は、1日の食事を1600カロリーに制限するというダイエット方法です。1日の基礎代謝を下回るようにカロリーを調整することができれば、少しずつではあるものの、確実に痩せることができます。

5位:タカ

5位:タカ

生年月日:1976年4月3日
出身地:北海道札幌市
職業:お笑い芸人
所属事務所:よしもとクリエイティブ・エージェンシー

出演番組(コンビ)
天才!志村どうぶつ園(2007年-日本テレビ)
タカトシ&温水が行く小さな旅シリーズ(2008年-フジテレビ)
帰れマンデー・見っけ隊!!(2016年-テレビ朝日)
採用!フリップNEWS(2016年-日本テレビ)
今夜はナゾトレ(2016年-フジテレビ)
ジンギス談(2017年-北海道放送)
発見!タカトシランド(2017年-北海道文化放送)

食事制限

食事制限

ブレイク前はワイルド系イケメンのようなるっくすだったタカアンドトシのタカさん。しかし、お笑い芸人として成功を収めていく内に激太りしてしまいました。

そんなタカさんが実践したのは、食事制限という至ってオーソドックスなダイエット方法でした。白米を省いたことで、シャープな輪郭に加え、ぶくぶくだった体もスッキリしました。

4位:くわばたりえ

4位:くわばたりえ

生年月日:1976年3月24日
出身地:大阪府大阪市淀川区
職業:お笑い芸人
所属事務所:ホリプロコム

コアリズムダイエット

コアリズムダイエット

クワバタオハラのくわばたりえさんは、コアリズムダイエットでシェイプアップに成功しました。

コアリズムとは、ダンスを元に考案されたエクササイズプロブラムで、DVDなどでトレーナーの映像を見ながら実践するエクササイズです。ランニングよりも疲れにくく、お腹周りをスッキリさせたいときにピッタリなダイエット方法ですので、女性に人気があり、ビール腹が気になるという男性にも効果的でしょう。

3位:福田充徳 

3位:福田充徳 

生年月日:1975年8月11日
出身地:京都府京都市左京区
職業:お笑い芸人
所属事務所:よしもとクリエイティブ・エージェンシー

出演番組(単独)
MotoGP(2012年-日本テレビ)
福ごはん(2018年-BS-TBS)

食事制限

食事制限

チュートリアルの福田充徳さんは、お酒を飲むことが大好きで、お酒のつまみにぴったりなレシピ本を出版したこともありました。しかし、日々のストレスにより飲みすぎてしまい、急性膵炎を発症してしまいました。

健康のために低脂肪食品に絞った食事をとり続けたことで、現在のような細い輪郭にまでダイエットしたそうです。

2位:松村邦洋 

2位:松村邦洋 

生年月日:1967年8月11日
出身地:山口県熊毛郡田布施
職業:お笑い芸人
所属事務所:太田プロダクション

ライザップでダイエット

ライザップでダイエット

数えきれないほどのモノマネレパートリーを持つ松村邦洋さんは、デビュー時から太ったスタイルでおなじみのお笑い芸人でした。しかし、健康の悪化に伴いダイエットを決意し、ライザップに挑戦したことで見違えるほどのスタイルを手に入れました。

ダイエットは、自分ひとりで目標のスタイルを手に入れることは難しいです。頑張ろうと思っても長続きしない人は、ライザップの力を借りるのも手ですね。

1位:餅田コシヒカリ

1位:餅田コシヒカリ

生年月日:1994年4月18日
出身地:宮城県仙台市
職業:お笑い芸人
所属事務所:松竹芸能

出演番組
石川さん情報Live リフレッシュ(2008年石川テレビ放送)

MEC食でダイエット

MEC食でダイエット

芸名のようにもっちりしたスタイルで活動していた餅田コシヒカリさん。テレビ番組の企画などでダイエットを行ったこともありましたが、リバウンドを繰り返し、あまり効果がなかったそうです。

そこで始めたダイエット方法が、MEC食ダイエットでした。MEC食とは、肉・卵・チーズといった高カロリーな料理のことで、これらをバクバク食べても痩せられるダイエット方法です。

ただし、白米などの炭水化物は厳禁で、ダイエット中は炊飯器にガムテープを貼って使えないようにしていたそうです。

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