野菜ジュースおすすめ人気ランキングTOP30!種類や効果も紹介【2024最新版】
健康に必須のお野菜は食事ではなかなか十分に食べられませんよね。そこで注目を浴びるのが野菜ジュースです。今回はそんな野菜ジュースの4つの種類と3つの効果、そして選び方3つのポイントとおすすめ人気ランキングTOP30をご紹介します。
スポンサードリンク抗酸化作用成分としてとても有名なポリフェノールがたっぷりと含まれている美容に嬉しい野菜ジュースです。コンセプトは「母と娘の野菜ジュース」で、年齢問わずさまざまな女性のために作られているようです。18種類の野菜と9種類のフルーツがブレンドされていて、一日に必要な野菜の1/3をカバーすることできます。砂糖不使用ですが、甘めみがあって飲みやすいですよ。アンチエイジング目的にも良いでしょう。
野菜不足を自覚しつつも、サラダや温野菜など、毎日の食事では
1日の必要分はなかなか取れない。
これなら手軽に1食分がとれて、かつ、美味しいので続けられる。
βカロテンがたっぷり含まれている野菜ジュースで、にんじんやほうれん草の他、21種類の野菜がブレンドされています。フルーツはりんご、オレンジ、レモンの3種類で、飲みやすさをプラスしてくれているでしょう。野菜だけだとちょっと飲みにくい、と言う場合でもすんなり飲むことができますよ。それでいて砂糖も塩も不使用の安心・安全・ヘルシーな野菜ジュースです。
野菜が嫌いな子供が普通のジュースだと思って喜んで飲んでいます。
食事として野菜をとれるのが一番ですが、そうはいかないとき、補助的に補給できて有りがたいです。
割高になってしまう飲みきりタイプのなかで、コスパも良いと思います。
近年に日本人によく言われているのが、野菜不足です。野菜にはビタミン、ミネラル、食物繊維がたくさん含まれていて、健康に良いだけでなく、さまざまな病気を予防してくれる効果があります。そんな野菜がこれ1本で手軽にカバーすることが出来るでしょう。カロリーがやや高めで、1本あたり69キロカロリーですが、普通のドリンクと比べると気になるほどではないでしょう。砂糖も塩も不使用の野菜ジュースです。
他メーカーの野菜ジュースもいくつか飲んで見ましたが、カゴメは味に偏りがなくバランスが良くて濃く感じたのでとても自分にあっています。
苦手なセロリも入っているようですが、全く味を意識しないで飲めるので気に入っています。
野菜ジュースのおすすめランキングTOP5-1
野菜には緑黄色野菜と淡色野菜がありますが、両方を併せて1日に必要とされている野菜の量を見ると、推奨350グラムとされています。日本人の場合、なかなかこれをクリアできないのが現状ですが、そんな350グラムの野菜が1本ですんなり摂れるジュースです。外食が多い方に特におすすめと言えるでしょう。
ダイエットの食事制限のため栄養を補うために購入。
野菜はあまり好きじゃないので飲みたくなかったのですが飲んでみたら美味しい。
野菜嫌いでも飲めるとおもいます。
砂糖、塩無添加なのもいいです。
毎日一本飲んでます。
日本人に必要とされている1日あたりの緑黄色野菜は約260グラムと言われていますが、それがそのまま1本で摂れる野菜ジュースです。旬の野菜を使っているのが特徴で、健康にも気分的にも良いでしょう。さらに野菜を皮ごと使っているピューレ状の野菜ジュースです。健康志向には嬉しいですよね。おしゃれ感もあります。22種類の国産野菜で作られています。
なんとダイエッターに嬉しい糖質オフ系の野菜ジュースです。カロリーもとても低くて1本あたりで21キロカロリーしか有りません。なんとなく甘味があってカロリーや糖質が気になる野菜ジュースですが、こちらなら全然大丈夫ですよ。糖尿病の方にも良いと思いますが、やはりダイエット向けでしょうか。塩不使用で野菜汁100パーセントの安心商品です。
学校給食の栄養士をやってる姉に進められて飲み始めました。
最初はマズいと思ってましたが慣れると美味しく感じ、普通の野菜ジュースが甘すぎて飲むのをためらう位です。
内容量的に少なめで、お手軽に飲める野菜ジュースです。カロリーも低めで、1缶あたりたった33キロカロリーです。しかも1缶で一日分の緑黄色野菜が摂れるそうですよ。食事でお野菜をたっぷりとるのはなかなか大変ですが、ジュースなら楽ちんですよね。毎朝1缶飲んでいる愛飲者も多いのが特徴と言えるでしょう。
今まで、塩分無添加のトマトジュースを飲んでいました。
こちらは他の野菜も入っているので、味が深く美味しいです。
人参が入っている野菜ジュースは、人参の甘さが強く感じるものも
ありますが、こちらはそういった甘さはありません。
トマトベースに色々なお野菜が入っている感じです。
堂々の第一位はカゴメの野菜ジュースです。飲みきりタイプなので自宅だけでなくどこでも手軽に飲めますよね。塩分無添加で、しかも機能性表示食品。美味しいだけでなく理論的にもヘルシーです。血圧の高い方にも良いのですが、野菜なのでさまざまな目的の方に良いでしょう。どうせ飲むならこういうものがおすすめと言えそうです。健康に気を遣っている方向けの王道的な野菜ジュースです。
GABAが入っているのがいいのか飲み口が非常にまろやかです。
血圧が高めの人向けの高機能表示商品ですので、効果はあります。
毎日2本飲んでます。トマト/野菜ジュースが苦手な人向けにいいかも。
まとめ
いろんな野菜ジュースがありますね!最近の野菜ジュースは味もとても飲みやすいですし、効能的にも凄くて、1日の野菜量をしっかり摂れたり、緑黄色野菜量も摂れたり、ビタミンや食物繊維もたっぷり配合されていたりします。日本人はもともと食物繊維が圧倒的に不足していると言われているので、こういうもので補うのも一案でしょう。毎日の習慣にするだけで健康にも美容にも威力を発揮してくれそうです。ぜひ野菜ジュースを上手に活用して、パワフルな毎日を送って下さい。
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特徴:21種類の野菜と3種類の果物
メーカー:カゴメ