スポンサードリンク

14位:デルバ ファイブフルーツミューズリー 1㎏

799円

種類:ミューズリー
(100g当たり)
カロリー:353kcal
糖質:19.0g
食物繊維:10.0g

アレンジがしやすい甘さ控えめのミューズリーです。食感のアクセントとしてコーンフレークも混ざっているので、ミルクや豆乳、ヨーグルトとの相性も良いです。フルーツをトッピングし、自分好みの甘さを加えてみましょう。

甘さ控えめで美味しいミューズリーです。
忙しい朝、手軽に食物繊維がとれて便利。
ヨーグルトや豆乳と混ぜて、少量摂取でも腹持ち抜群。
子どもたちも喜んで食べてくれます。

13位:日清シスコ ごろっとグラノーラ 3種のまるごと大豆 糖質60% オフ 900g

1,458円

種類:グラノーラ
(1食50g当たり)
カロリー:197kcal
炭水化物:22.3g

3種類の大豆がたっぷり入った大豆たんぱく質が豊富なグラノーラです。糖質が60%オフになっているだけでなく、食物繊維も豊富なので、便秘ぎみの方にもおすすめのグラノーラです。甘さが控えめで、しっかりとしたきな粉の味が特徴的になっています。

12位:ケロッグ オールブランプレミアム 300g×6袋

3,980円

種類:ブラン
(1食50g当たり)
カロリー:181kcal
糖質:35.7g
食物繊維:6.4g

そのまま食べても美味しいシリアルです。小麦ブランとスーパー大麦が配合され、腸の奥まで届く食物繊維が特徴です。そのため、腸内環境が気になる方におすすめのシリアルになっています。また、しっかりとした食べ応えで小腹がすいた時などにもおすすめです。

11位:日清シスコ シスコーンBIG フロスト 220g×6袋

1,385円

種類:コーンフレーク
(1食40g当たり)
カロリー:152kcal
糖質:35.0g
食物繊維:1.2g

昔から変わらない味で人気のあるコーンフレークです。シンプルなプレーンタイプで様々なフルーツや乳製品との相性も良いフレークになっています。また、1袋200円台というコスパの良さもあり、毎日続けやすいため、おすすめのシリアルです。

グラノーラなどに押されて存在感の薄くなっていたコーンフレークですが、
改めて食してみると魅力はまだまだ健在だと感じました。
口当たりの軽やかさとコーンの香ばしさは代わるものがないように感じます。
ミルクとの相性も抜群ですし朝食として栄養バランスも優れているように思います。

シリアルの人気ランキングTOP10-6

10位:西本貿易 カントリーファーム フルーツナッツミューズリー 750g

598円

種類:ミューズリー
(100g当たり)
カロリー:370kcal
糖質:59.3g
食物繊維:8.2g

フルーツやナッツ類が豊富に入ったミューズリーです。独特の歯ごたえとほのかな甘さが癖になります。また、グラノーラのミックスすることで甘さが加わり、満足感も増します。余計なものが入っていない、体に優しいおすすめのシリアルです。

複数回にわたり、リピートしています。無駄な甘さなどがなく、固い食感、素材の味が活きています。
わたしは毎朝、プロテインをかけていただいています。レーズンぐらいしか甘みはないので、そういうのが好きな方にはオススメです。

9位:ケロッグ オールブラン フルーツミックス 徳用袋 440g

544円

種類:ブラン
(1食40g当たり)
カロリー:144kcal
糖質:29.3g
食物繊維:4.9g

パリパリとした食感が美味しいブランです。ブランそのものも甘さが控えめなため、ドライフルーツの甘さが引き立ち、美味しいシリアルになっています。甘いおやつ代わりに食べたい方におすすめのシリアルです。

グラノーラの中で、パリパリ歯応えのある商品が他にないのでリピートしています。何度か他のグラノーラを試してみましたが、なかなかこれを超える商品に巡り会えません。パリパリ感、甘さの程度、フルーツの配合バランスがすばらしいです。

8位:日清シスコ ごろっとグラノーラ いちごづくし 500g

629円

種類:グラノーラ
(1食40g当たり)
カロリー:170kcal
糖質:25.8g
食物繊維:3.8g

甘酸っぱいイチゴやクランベリー、イチゴ味のシリアルが特徴のグラノーラです。ミルクとの相性が抜群で、子供にも人気の味になっています。また、スーパー大麦バーリマックスが含有されているため、腸の奥にまで届く食物繊維が魅力の一つです。

7位:ケロッグ 玄米フレーク 220g×6袋

1,776円

種類:フレーク
(一食40g当たり)
カロリー:150kcal
糖質・食物繊維:33.6g

コーンフレークとはまた違ったサクサク感が楽しめるシリアルです。玄米を原料としているシリアルのため、その栄養バランスは良く、腹持ちが良いという特徴があります。甘さ控えめで、飽きがこない味がおすすめポイントです。

朝食のヨーグルトに入れてますが、厚みも歯ごたえもさすがケロッグという感じです。
味も日本人好みで甘くなくとてもいいです。ずっとこれでも飽きません^^。

6位:日食 プレミアムピュアオートミール 300g

365円

種類:オートミール
(1食30g当たり)
カロリー:112kcal
糖質:20g
食物繊維:3.2g

食物繊維がたっぷりのオートミールのシリアルです。保存料・着色料不使用で日本人に合わせて加工されたオーツ麦100%が原料となっています。食物繊維の効果でお通じが良くなるだけでなく、置き換えダイエットにもおすすめのシリアルです。

オートミール自体初めて食べましたが、思ってたより美味しいかったです。商品に記載されてる作り方で作りました。少しどろっとしたお粥のような感じで、鶏がらスープの素やお茶漬け混ぜてみたらよく合い食べやすかったです。元々、どろどろ、もちもちしたような食べ物が好きだったので、口にあったかもしれません。食べたあとは、長時間腹持ちはよかったです。ダイエットにも効果ありそうです。
スポンサードリンク
スポンサードリンク

関連するキーワード

関連するまとめ

飲むヨーグルトおすすめランキングTOP20と口コミ&選び方【2024最新版】

ヨーグルトは腸に良い食材として昔から人々に親しまれています。その中でも飲むヨーグルトは手軽に摂取しやすく人気…

remochan8818 / 367 view

カレールーのおすすめ人気ランキングTOP16と選び方【2024最新版】

甘口・中辛・辛口と、子供から大人まで人気のカレーライス。ふと急に食べたくなりますよね。今回はカレールーの3つ…

remochan8818 / 329 view

スポーツドリンクおすすめランキング26選【ボトルから粉末まで!・2024最新版】

スポーツドリンクには運動後や発汗量の多い風邪の時など、さまざまな活用シーンがありますよね。粉末タイプからドリ…

taurus7 / 486 view

みかんジュースのおすすめ人気ランキング18選と口コミ【2024最新版】

みかんジュースはとてもポピュラーなドリンクですが、種類は非常に豊富です。今回は、おすすめの人気みかんジュース…

yoshitani / 314 view

麦茶の人気ランキングおすすめ20選と口コミ!ティーバッグ&ペットボトル【2024最新…

夏になると飲みたくなる麦茶ですが、さまざな種類があってどれを選べばいいのかわからない方も多いのではないでしょ…

minmin / 385 view

ミューズリーの人気おすすめランキング20選と口コミ&選び方【2024最新版】

ミューズリーは、食物繊維や鉄分、ビタミンEを豊富に含んでおり、老化防止やダイエットなどに今、注目されているシ…

remochan8818 / 252 view

血液サラサラの飲み物・食べ物・サプリランキング25選【2024最新版】

偏った食生活などが原因で血流が滞ると、体に様々な悪影響が現れる可能性があります。健康の為に血流が良い状態「血…

すぎみつ / 362 view

スポンサードリンク

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

納豆のおすすめ人気ランキングTOP20と選び方【2024最新決定版】

朝ごはんのおかずに、巻物に人気の納豆ですが、最近ではピザにまで利用され、注目を集めています。ここでは納豆の選…

maru.wanwan / 320 view

マヌカハニーのおすすめ人気ランキングTOP18と口コミ【2024最新版】

マヌカハニーは、免疫力アップや虫歯、大腸菌の殺菌などに効果的といわれていますが、品質によってその効果にも違い…

remochan8818 / 484 view

ローソンのおにぎり人気ランキングTOP35【おすすめ2024最新版】

手巻き・直巻き・新潟コシヒカリシリーズや変わりネタなど、ローソンのおにぎりは日々進化し、飽きさせることがあり…

remochan8818 / 627 view

エナジードリンクの危険&副作用10選!おすすめランキング16選も紹介【2024最新版…

精神的・肉体的に凹んだとき、サクッと飲めて即効性が見込めるのがエナジードリンクですよね。しかし、中には危険や…

taurus7 / 903 view

牛乳のおすすめ人気ランキングTOP20【2024最新版】

ちまたにたくさんある牛乳。いつも同じ銘柄を選んでいませんか?今回は人気のあるおすすめの牛乳をランキング形式で…

taurus7 / 404 view

チェダーチーズのおすすめ人気ランキングTOP16と口コミ【2024最新版】

チェダーチーズは酸味が少なくクセがないので、加熱調理だけでなくサンドイッチやサラダと言った生食料理の具材とし…

remochan8818 / 251 view

ジョナサンのメニューおすすめ40選~人気ランキングと口コミ【2024最新版】

ジョナサンは豊富なメニューが揃っており、深夜から早朝まで時間を問わず美味しい食事ができ人気があります。今回は…

remochan8818 / 434 view

スポンサードリンク

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング