豆乳のおすすめ人気ランキング20選と口コミ&選び方【2025最新版】
豆乳は女性ホルモンに成分が似ていることから、積極的に摂取する女性も多いのではないでしょうか。しかし、豆乳の選び方を間違ってしまうと健康に影響がある可能性も考えられます。今回は豆乳の正しい選び方と人気ランキングTOP20と口コミを紹介します。
スポンサードリンク身体に良いと、豆乳を色々飲んでみましたが、美味しく感じることができませんでした。これは、そのまま飲んでも、ヨーグルトにしてもちゃんと固まって、美味しいと感じました。トクホなので身体にも良さそうです。
豆乳好きに人気の調整豆乳です。普通の調整豆乳よりも大豆固形分が10%増しになっているため、しっかりとした豆乳の味を楽しむことができます。濃いため、コーヒーにも負けない味わいになっています。そのため、大豆成分もしっかり取りたい方におすすめの調整豆乳です。
この濃さ、豆乳好きにはたまらない。コレステロールも気になるところなので丁度いい。これを飲むと他のものは飲めませんね。
豆乳の人気ランキングTOP5-1
2,422円
内容量:200mlx30本
カロリー:115kcal
原材料:大豆(遺伝子組換えでない)
その名の通りおいしく飲める無調整豆乳です。200mlなので過剰摂取してしまうことも抑えられ、毎日飲む方におすすめです。料理にも使いやすく、大豆イソフラボン・たんぱく質もたっぷり摂取できます。美味しく、カロリーも115kcalなので置き換えダイエットにおすすめです。
おいしい」と銘打ってあるだけあって、確かにおいしいです!無調整豆乳はこれまでちょっと我慢して飲んでいましたが、これは豆乳独特のクセもなくとても飲みやすい。これからはこちらを買おうと思います。
1,391円
内容量:200mlx18本
カロリー:121kcal
原材料:大豆(遺伝子組換えでない)・砂糖・米油・紅茶・天日塩・香料・糊料・チャ抽出物・乳化剤
キッコーマンが販売する豆乳飲料の中でも人気が高いフレーバーの紅茶。大豆イソフラボンと紅茶カテキン・紅茶ポリフェノールが同時に摂取できるため、健康志向の方に人気があります。また、ミルクティのような味わいでリピーターも多く、豆乳が苦手な方でも飲めてしまうような豆乳です。
豆乳嫌いですが、健康維持のためレビューを参考に購入。豆乳独特のクセが全くなく、とても美味しかったです(^-^)あと普通のミルクティーより後味がスッキリしていてミルクティーよりこちらの方が好きになりました。
1,391円
内容量:200ml×18本
カロリー:117kcal
原材料:大豆(遺伝子組換えでない)・砂糖・米油・天日塩・乳酸カルシウム・乳化剤・糊料・香料
豆乳と言えばこのパッケージをイメージする方も多いのでは?200mlが1パックになっているので開封後に急いで飲む必要がなく、1日1本がおすすめです。甘みもあるため、牛乳の代わりに飲む方も多いです。クリーミーで大豆独特の癖も少ないので、豆乳初心者でも始めやすい豆乳になっています。
糖質制限ダイエット中で、牛乳の代わりに飲んでいます。牛乳と違って、常温保存ができるのが助かります♪
無調整もチャレンジしましたが、調整豆乳の方が美味しくストレス無く飲めるのでこちらをストックしています。
毎日1パックは必ず飲むようにしていますが、気のせいかお肌の調子も良くなったように感じます。
1,237円
内容量:1000mlx6本
カロリー:100ml当たり34kcal
原材料:大豆(カナダ)(遺伝子組換えでない)・食塩/乳酸カルシウム・香料・甘味料(アセスルファムカリウム、スクラロース)
カロリーが気になる方におすすめの調整豆乳。甘みがあるため、子供でも美味しく飲むことができます。カロリーがほぼ半分なので、健康・ダイエット目的の方にもおすすめの豆乳です。低カロリーで甘みがあるため、毎日のコーヒーやココアに混ぜても美味しく飲めます。
ほぼ毎日飲んでいます。ヘルシーで美味しいので家族全員で飲みます。常温でも美味しいですし、冷やしても温めても美味しいです。料理にも使えますし、スイーツにも使えます。大変重宝しています。
1,248円
内容量:1000mlx6本
カロリー:100mlあたり52kcal
原材料:有機大豆(遺伝子組換えでない)
あっさりした味が特徴の無調整の豆乳です。癖が少ないため、そのままでも他の飲み物とのブレンドや料理にも合わせやすい豆乳になるので、豆乳が苦手な方にも飲みやすくなっています。豆乳の味もしっかり感じられる豆乳になりますので、豆乳が好きな方にもおすすめです。また、大容量のセットになるので、コスパを重視する方にもおすすめになります。
牛乳が苦手なんですが、このマルサンの豆乳は毎日飲んでます。
個人差はありますが、無調整なので甘味などもなくスッキリとした飲み味だと思います。1日一杯(200ml)飲んでいるせいか健康で、あと肌ツヤがよくなり、髪も何となくパサつきがなくなりました。
豆乳のアレンジレシピ
まとめ
今回は、豆乳の選び方・人気ランキングについて紹介しましたが、いかがでしたか?様々な種類が販売されているため、その日の気分で無調整豆乳・調整豆乳・豆乳飲料を飲み分けることもできます。豆乳が苦手な人でも飲める豆乳がきっと見つかるはずです。豆乳はとてもカラダに良いですが、過剰摂取にならないようにだけ注意しましょう。
こちらの関連記事もあわせてご覧下さい
関連する記事
すき焼きのたれのおすすめ人気ランキング15選と口コミ【2025最新版】
すき焼きの味を大きく左右する割り下(たれ)。自分で一から割り下を作るのは大変ですし、失敗したらせっかくの食材…
すぎみつ / 84 view
ファミリーマートのおにぎり人気ランキングTOP20と選び方【2025最新版】
ふっくらご飯にこだわったおにぎりから、一般の方からのアイディアを取り入れてつくったおにぎりなど、消費者を飽き…
remochan8818 / 57 view
栄養補助食品のおすすめランキングTOP35と選び方【2025最新決定版】
栄養補助食品は、外食が多く栄養が偏りがちな方や高齢の方、ダイエット中の方などといった低栄養状態の時に気軽に栄…
remochan8818 / 80 view
ポン酢のおすすめ人気ランキングTOP15と口コミ【2025最新版】
多くの人に愛されている万能調味料「ポン酢」。しゃぶしゃぶなどの鍋物には欠かせませんよね。冷奴や焼き魚とも相性…
すぎみつ / 44 view
便秘に良いor悪い食べ物ランキング20選!効く食品とは【2025最新版】
便秘が何日も続くと、体調が悪いだけでなく気分までも落ち込みますよね。市販の便秘薬に頼っている人もいると思いま…
すぎみつ / 48 view
冷凍ピザ人気おすすめランキングTOP20と選び方【2025最新版】
自宅でカンタンにピザを食べることができ、ホームパーティーなどでも人気が高い冷凍ピザですが、その種類はとても豊…
remochan8818 / 81 view
スポーツドリンクおすすめランキング26選【ボトルから粉末まで!・2025最新版】
スポーツドリンクには運動後や発汗量の多い風邪の時など、さまざまな活用シーンがありますよね。粉末タイプからドリ…
taurus7 / 40 view
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!
納豆のおすすめ人気ランキングTOP20と選び方【2025最新決定版】
朝ごはんのおかずに、巻物に人気の納豆ですが、最近ではピザにまで利用され、注目を集めています。ここでは納豆の選…
maru.wanwan / 36 view
カップスープおすすめランキング20選【2025最新版人気】
いつでも手軽に飲めるカップスープは男女ともに人気が高いです。食事から夜食、置き換えダイエットにまで使えそうで…
taurus7 / 39 view
冷凍食品ラーメン人気ランキングおすすめTOP20!選び方もご紹介【2025最新版】
手軽に食べることのできる冷凍食品。中でもラーメンはボリュームもあって、満足感の高い冷凍食品ですよね!今回は、…
minmin / 42 view
ミネラルウォーターおすすめランキング20選と口コミ【2025最新決定版】
コンビニでもスーパーでも自動販売機でも様々なミネラルウォーターが販売されています。今回は、ミネラルウォーター…
ゆさママ / 37 view
かりんとうの人気おすすめランキング20選と選び方&口コミ【2025最新版】
噛めば噛むほど甘味が広がり、ザクッとした食感が美味しいかりんとう。大人の方ならどこか懐かしい気分になれますね…
remochan8818 / 37 view
カップラーメンの人気ランキングおすすめ30選と口コミ【2025最新版】
食事の準備が面倒な時やちょっとした食事の時に大活躍のカップラーメン。好みは人それぞれですが、購入時にいつも迷…
ゆさママ / 58 view
冷凍ピザ人気おすすめランキングTOP20と選び方【2025最新版】
自宅でカンタンにピザを食べることができ、ホームパーティーなどでも人気が高い冷凍ピザですが、その種類はとても豊…
remochan8818 / 81 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
人気のキーワード
いま話題のキーワード
![RANK1[ランク1]|人気ランキングサイト~国内最大級](file/image/201807/c2217d38570050b11e472f075658a083.gif)

内容量:1000mlx6本
カロリー:200ml当たり109kcal
原材料:大豆(遺伝子組換えでない)・砂糖・天日塩・乳酸カルシウム・乳化剤・糊料(カラギナン)・酸味料・香料・ビタミンD